Сталева хватка та воля до перемоги

У турнірі з армрестлінгу «Битва титанів», який відбувся в Одесі на минулих вихідних, взяли участь понад сто рукоборців. Крім українських спортсменів, були й гості з Молдови. 

– Змагання стали можливі завдяки підтримці Миколи Скорика та Партії розвитку України, – говорить організатор турніру Володимир Савранський. – «Битва титанів» – всеукраїнський чемпіонат: найсильніших рукоборців представили п’ятнадцять областей. 

В армрестлінгу чимало нюансів. Скажімо, якщо людина володіє хорошою технікою, то може подолати спортсмена з сильнішими м’язами. Бо розуміє, як правильно зірвати руку з траєкторії, як перетиснути пальці. А найголовніше – взяти зручну позицію і не програти старт. Трапляється, що сухорлявий хлопець легко перемагає накачанішого супротивника.

Як відзначає Володимир Савранський, бодібілдери виступають слабко на подібних змаганнях. Виявляється, великі м’язові обсяги не є індикатором силових показників. А хлопці з модного нині напряму «стріт воркаут» (заняття на турніках і брусах), навпаки, показують чудові результати. 

– Усе починалося з того, що п’ять із лишком років тому я спробував свої сили у звичайних вуличних поєдинках, – розповідає призер численних змагань 26-літній Петро Маргарін. – На свій подив, зміг здолати хлопців, які вже давно займалися армрестлінгом. Силовими видами спорту я перед тим не займався, але ходив до секції легкої атлетики. Гадаю, високими результатами у виступах завдячую здебільшого генам. Регулярно займаюся на турніках, а вправами зі штангою ніколи не захоплювався.

На столі для армрестлінгу величезну роль відіграє вміння контролювати свій центр ваги, вкладаючи всю силу в руку. Важливий і так званий ривок. Досвідчений рукоборець намагається завершити двобій в інтервалі однієї-двох секунд. Таким чином він заощаджує свої сили для подальших сутичок.

Початківцям Петро порадив регулярно займатися на турніку та з гумовими ременями – це чудовий інструмент розвитку сили та витривалості. 

Сподіваюся, через рік ми побачимо ще більше поєдинків за участю титулованих рукоборців. 

Рубрика: 
Выпуск: 

Схожі статті