Мода
С чего же начать?
С выбора хорошей обуви! На ней, по мере возможности, экономить не стоит, потому как, по исследованиям психологов, люди в первую очередь обращают внимание именно на нее. К обуви подбираем сумку. Классический вариант «тон в тон» ныне допускает значительные послабления. Но все же лучше не забывать о сочетаемости цветов и разнообразных стилей.
На сумочках можно здорово экономить
Например, в зависимости от сезона и моды менять кожаные ручки на цепочки, регулировать длину ручки, добавлять модные элементы, такие, как массивные брелоки, меховая оторочка, заклепки. Побывав в магазине для рукодельниц, можете не покупать новую сумку: просто измените старую.
Перчатки, шарфик не выбрасывайте
Классическую пару «обувь – сумка» гармонично дополнят шарфик и перчатки. Кстати, о шарфике нужно сказать отдельно. Именно он поможет внести в скучный повседневный наряд яркий акцент и сделает вас более заметной в серой массе. Повязывайте шарфики различной длины, цвета и текстуры на шею, плечи, голову или даже на пояс – и каждый раз будете выглядеть по-новому, свежо и необычно.
Протершиеся на пальчиках старые кожаные перчатки ни в коем случае не выбрасывайте! Обрежьте пальцы, вставьте пару заклепок – и модный в этом сезоне немного «рокерский» аксессуар готов. Сочетайте его с рваными джинсами, и слава иконы стиля вам обеспечена.
Куда без джинсов?
Раз уж мы вспомнили про одежду всех времен и народов – джинсы, то тут стоит раскрыть маленький секрет. Джинсы могут быть самыми простыми и дешевыми, если вы правильно сочетаете их с эффектным топом или кофточкой. Причем джинсы могут быть и совсем старыми – потертость и даже дырки (конечно, «художественные» и в нужных местах) практически не выходят из моды. А если из старых джинсов вы выросли, то смело делайте из них шорты-мини с рваным краем. Добавьте к джинсам все те же заклепки, стразы, яркий ремень или цепочки – и у вас будут самые стильные летние шорты. Что особенно приятно, этой красотой будете обладать только вы. Эксклюзив, так сказать.
Кофточки и майки легко комбинировать. Писк сезона – многослойность, Поэтому можно и в лютые холода носить яркую летнюю майку, надев под нее уютный шерстяной гольфик. Желательно, чтобы последний был либо черного цвета, либо хорошо подходил под цвет майки. А можно надеть сразу три вещи, особенно если последняя будет прозрачной и у всех трех будет разная длина рукава. И помните, что яркий шарфик, о коем мы уже говорили, стильная брошка, объемные бусы и цепочки украсят любой, даже самый дешевый и простенький джемпер.
Меняя аксессуары, вы можете носить один и тот же верх на работу в офис, на свидания и даже в клуб. Вот, пожалуй, и все... Удачных вам решений!
Удивительная морковь
О чудодейственных свойствах моркови известно давно. Ее культивируют уже более 3 тысяч лет. Правда, вплоть до XII века этот корнеплод использовали исключительно как лошадиный корм. Ситуация изменилась, когда находчивые испанцы додумались заправлять морковку маслом, уксусом и солью, а в Италии стали заливать ее медом и подавать на десерт. Самыми оригинальными ценителями полезных свойств моркови оказались британцы, точнее, британки. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом этого с детства любимого чуть ли не каждым корнеплода, они украшали морковкой… прически. Не пытайтесь представить себе средневековые произведения парикмахерского искусства с торчащими во все стороны морковками, британские леди для этих целей использовали исключительно листья. А в древних Риме и Греции морковь почитали как афродизиак и считали фаллическим символом.
Интересно то, что дикая морковь на своей родине, в Афганистане, была фиолетовой. Спустя столетия и многочисленные эксперименты предшественников Мичурина она стала белой, потом красной, и лишь в начале XVIII века датчане сделали ее оранжевой. Этот цвет появился благодаря каротину, но прижилась морковка не столько из-за исключительной полезности этого пигмента, а потому, что перестала окрашивать в блюдах другие продукты, как это делали ее фиолетовая и красная сестры.
В настоящее время мы ценим морковь именно благодаря каротину, который превращается в организме в витамин А. Содержание этого пигмента в морковке настолько велико, что сравниться с ней не может ни один овощ или фрукт. Второй на «каротиновом пьедестале почета» – сладкий перец. Обогащать организм витамином А нужно, заправляя морковку и салаты из нее растительным маслом. Именно тогда каротин будет лучше усваиваться.
Кладезь витамина А – не единственное преимущество моркови. Она является источником витаминов C, B, D, E, богата калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием и марганцем. В ней содержатся и эфирные масла, и физиологически активные вещества – стиролы, ферменты и еще множество «нужностей» и «приятностей». И это не все сюрпризы! Морковь – единственное и неповторимое исключение из правил – в вареном виде она содержит больше полезных веществ, чем в сыром. Сразу после варки уровень антиоксидантов в моркови повышается на 34% и растет в первую неделю хранения. После месяца хранения вареной моркови в ней содержится больше полезных веществ, чем в свежей! Правда, для того чтобы их уровень не понижался, нужно варить морковку целиком и в кожуре.
Естественно, что эта сокровищница витаминов широко применяется в лечебном питании и косметике. Морковь полезна при авитаминозе и малокровии – она очищает кровь, выводит из организма токсины и нормализует обмен веществ. Ее употребление увеличивает уровень антиоксидантов в крови, что усиливает иммунную систему и снижает риск заболевания раком. Благодаря высокому содержанию солей калия морковь полезна при болезнях сердечно-сосудистой системы, атеросклерозе и повышенном давлении. Морковный сок пьют при нарушении функций почек и печени, а еще он регулирует обмен углеводов, улучшает пищеварение, устраняет запоры и лечит геморрой. Морковку применяют при расстройствах зрения, катаре верхних дыхательных путей, стоматите, смесью морковного сока с медом полощут горло при ангине. А наши бабушки лечили компрессами из натертой моркови и ее сока ожоги, обморожения и даже язвы.
Есть у морковки и противопоказания. Ее лучше не употреблять при воспалении тонкой кишки, обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Увлекаться морковным соком тоже не стоит – если выпивать более 4 стаканов в неделю, то кожа на ладошках и ступнях может стать желтовато-оранжевой.
Чистить морковь – значит ограничивать себя в витаминах, перед готовкой лучше просто поскрести ее щеткой для овощей. Поэтому подходить к выбору морковки нужно со всей ответственностью. Покупайте только твердую, гладкую, ровную, яркого цвета, без зеленоватого оттенка, пятен и трещин (они означают, что у морковки одеревеневшая сердцевина).
Морковь – одно из самых доступных средств сохранения здоровья, свежести, красоты и энергичности, независимо от времени года и финансового положения. Обязательно добавляйте морковку в салаты, творог, употребляйте вместо гарнира к мясным и рыбным блюдам, и очень быстро ощутите на себе ее удивительные чудодейственные свойства.
Вчера, сегодня, завтра...
Рецепт по-корейски
Для рецепта вам потребуется:
– маринованная морковь;
– лук репчатый;
– масло растительное;
– чеснок, красный перец;
– кориандр.
Морковь натереть на терке, слегка посолить и добавить немного уксуса, оставить на 2-3 часа, потом лишний сок слить. Лук пережарить в соевом (без холестерина) масле до темно-золотистого цвета, после чего лук выбросить, а этим горячим маслом полить морковь и сразу добавить тертый чеснок, красный молотый перец. Затем перетереть в порошок семена кориандра. Все это добавить в салат.
Світська хроніка
Алла Пугачова в одному з останніх інтерв’ю розповіла про свої побутові відносини з Галкіним: «Ми живемо так само, як і звичайні люди! У нас все просто, без пафосу та шику. Живемо, як кажуть, душа в душу. Домашню роботу ділимо між собою: я перу, а Максим миє посуд... По черзі ми ходимо в магазини. Так, у нас трапляються сварки. Але як без них? Не може ж все бути завжди добре! Ми і так вже вісім років разом. Я, можна сказати, йду на рекорд сталості».
Проте у стосунках Пугачової і Галкіна стався розлад. Максим все менше часу проводить зі своєю дамою серця, а півроку тому він покинув пінати Примадонни в Філіппівському провулку і переїхав у квартиру до батьків в Нові Черемушки.
Скандал між Максимом і Аллою стався через те, що співачка запропонувала гумористові оформити ім'я «Максим Галкін» на неї. Галкін досить твердо відмовив Примадонні. Тоді, за повідомленням з близького оточення пари, Алла висунула ультиматум: «Або оформляєш права, або йдеш!» Галкін пішов і почав займатися оформленням власної торгової марки на себе.
Пробувши вдома після пологів всього дев'ять днів, Анастасія Приходько з'явилась на людях. Співачка схудла на 15 кілограмів, а також змінила свій імідж.
– Треба себе міняти, я ж стала дорослішою, – пояснила співачка. – Спортивний стиль, кеди, бандани, звичайно, добре, але в минулому. Переходжу на жіночні сукні і підбори. А про гулянки скажу так – до побачення, молодість, погуляли і вистачить, пора вже дорослішати!
Нагадаємо, 4 квітня, на Великдень, Приходько народила доньку Нану. Такі зміни в особистому житті дали їй зрозуміти, що досягнення в шоу-бізнесі в порівнянні з дитиною – ніщо.
Від няні молоді батьки категорично відмовилися, а досвід переймають у Настиної мами. Настя каже, що весь час носять доньку на руках. «Навіть не знаю, навіщо всі ці ліжечка і коляски купували».
Краса потребує жертв від Валерія Леонтьєва. Лікарі поставили невтішний діагноз можливості втрати зору. У гонитві за молодістю і красою співак неодноразово вдавався до косметичних операцій на обличчі, в тому числі підтяжки повік.
Провівши обстеження, фахівці з'ясували, що через підтяжки у співака не змикаються повіки, а значить, очі недостатньо зволожені. Це призводить до того, що рогівка висихає і загрожує втратою зору. Отже, найближчими роками Леонтьєву доведеться відмовитись від будь-яких косметичних операцій на обличчі, інакше наслідки для очей будуть фатальними.
До Києва на фестиваль «Французька весна» завітала відома французька акторка Жульєт Бінош і привезла виставку своїх художніх робіт. Всі вони присвячені режисерам, з якими працювала Бінош.
«Це моє внутрішнє бачення себе та кіномитців. Я не можу слухати музику, грати, я лише малюю. Цю колекцію я створювала три місяці. І весь цей час я нікого і нічого не бачила. Поки не віддала наболіле, усе, що назбиралося в душі», – каже акторка.
Лоліта розпочала приготування до весілля з тенісистом Дмитром Івановим, молодшого за співачку на 12 років. Нещодавно вони разом відпочивали в Ізраїлі, де здійснили паломництво по святих місцях. Під час відвідин храму Георгія Побідоносця в Хайфі молодята зустрілися з його настоятелем. Співачка зізналася, що Дмитро – та людина, з ким їй добре і спокійно, і священик благословив пару на шлюб.
Весілля планується на початку цього літа. Зараз закохані займаються підготовкою до торжества, яке пройде в Москві. Лоліта збирається заміж в четвертий раз, а для Дмитра цей шлюб буде першим.
