Пять минут – себе любимой
Домашняя косметика: чисто сработано
Мы придирчиво рассматриваем ярлычки продуктов, читаем упаковку и возвращаем объект изучения на полку, если количество ненатуральных добавок в нем выходит за рамки. Однако при этом щедро наносим на кожу крем из баночки, толком не взглянув на его состав.
Такое поведение не поддается логическому объяснению. Ведь кожа – такой же орган нашего организма, как сердце, печень, почки, и если мы тревожимся, не повлияет ли обилие пищевых добавок в том или ином продукте на здоровье печени, то почему игнорируем добавки в косметических средствах – все те консерванты, отдушки и прочие «улучшители», без которых не может обойтись формула ни одного промышленного крема? Их влияние точно так же, как и пищевых, до конца не изучено, данные из разных источников об их вреде и пользе противоречат друг другу. И тот факт, что негативное влияние может проявиться не сразу, а через несколько лет, совсем не исключен. Конечно, разобраться в них сложно. На первый взгляд, состав любого средства – сплошь одни добавки с труднопроизносимыми названиями. Однако отличить качественный и наиболее безопасный продукт можно по нехитрым признакам:
l Средства с большим (от двух лет) сроком годности, а также в баночках с широким горлышком заведомо содержат большую дозу консервантов. Лучше отдать предпочтение скоропортящейся косметике в тюбиках.
l Кремам, обладающим аппетитным «розовеньким» или «зелененьким» цветом, конечно, и глаз радуется, но кожа может отреагировать аллергической реакцией. Лучше их избегать.
l Обращайте внимание на количество ингредиентов в составе косметического средства. Как показывает практика, чем их меньше, тем лучше.
И все же стремление к экологически чистой, естественной косметике, как и еде, имеет под собой все основания. А что такое «чистая» косметика? Это те самые проверенные временем составы, о которых еще наши бабушки рассказывали. Если есть желание, можно приготовить практически весь «арсенал красоты», ведь все его составляющие под рукой.
Очищающие средства
Для того чтобы очистить и освежить кожу лица утром, достаточно использовать лишь травяной тоник:
1 ст. ложку цветков ромашки лекарственной (или цветков липы для зрелой кожи) залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 20 минут, охладите. Процедите полученный настой и протирайте им лицо с помощью ватного диска. Неиспользованный тоник можно хранить в холодильнике двое суток.
Вечером даже самый стойкий макияж поможет снять двухфазное «молочко».
Для его приготовления можно использовать часть утреннего тоника или заварить свежий отвар из цветков ромашки или липы. 2 ст. ложки теплого отвара смешайте с 1 ч. ложкой миндального или оливкового масла. Залейте в небольшой флакон или баночку и встряхните. Очищайте кожу ватным диском, смоченным в средстве, по массажным линиям.
Крем для лица
Конечно, в домашних условиях трудно самостоятельно приготовить дневной крем, который бы идеально впитывался и не оставлял следов. Поэтому утром в качестве альтернативы увлажняющему крему можно использовать обычную нежирную сметану (15- процентной жирности). Нанесите ее небольшое количество легкими вбивающими движениями. При желании можно через 15 минут протереть лицо травяным тоником. А для вечера идеально подойдет питательный ромашковый крем:
1 ст. ложку сухих цветков ромашки лекарственной залейте 1/2 стакана кипятка, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа, затем процедите. Соедините в отдельной посуде 2 ст. ложки полученного ромашкового настоя, 1 ст. ложку размягченного сливочного масла, 2 ч. ложки касторового или миндального масла. Тщательно все перемешайте, после чего переложите полученный крем в баночку. Наносите на кожу лица и шеи точно так же, как и обычный крем. Если через 30 минут он полностью не впитается, промокните остатки салфеткой. Хранить такой крем можно в холодильнике около пяти дней.
Средство для кожи век
Обеспечить полноценный ежедневный уход за нежной кожей вокруг глаз поможет средство на основе масел.
Смешайте 1 ст. ложку оливкового (миндального или персикового) масла с 3 каплями витамина Е в масле и 3 каплями витамина А в масле. Наносите масляную смесь на область вокруг глаз вечером легкими вбивающими движениями безымянных пальцев. Через 30 минут после нанесения промокните остатки масла салфеткой.
Пилинг
Один раз в неделю не забывайте проводить более тщательное очищение кожи лица и тела.
Тонизирующий пилинг для лица
Хорошо разомните 1 ст. ложку ягод малины (подойдет свежезамороженная заготовка, предварительно оттаявшая до комнатной температуры). К полученной кашице добавьте 1/2 ст. ложки нежирной сметаны и 1 ч. ложку сахара. Нанесите состав на лицо, аккуратно помассируйте его в течение двух минут, после чего подержите состав на лице еще 7-10 минут. Сполосните прохладной водой.
Регенерирующий пилинг для тела
2 ст. ложки крупной соли (лучше морской) залейте 3 ст. ложками оливкового масла и перемешайте до однородной массы.
Добавьте 1 ст. ложку меда (если нет на него аллергии) и сок половинки лимона. Нанесите на кожу тела легкими круговыми движениями. Через 5 минут смойте прохладной водой.
