ШУМИМО, БРАТЦІ, ШУМИМО!
Жителі будинків, що стоять на пожвавлених вулицях, поступово звикають до шуму. Але справа, виявляється, не тільки в нервовій системі. Вуличний шум підвищує рівень холестерину в крові і концентрацію стресового гормону адреналіну, а отже, прискорює зношуваність серцево-судинної системи. При стресі від постійного шуму змінюється хімічний склад жирів, з організму виводиться велика кількість магнію. До речі, при дослідженні американськими вченими померлих від інфаркту міокарда, дефіцит магнію в серцевому м'язі виявлявся вдвічі частіше, ніж у тих, хто помер від інших захворювань.
Дослідження, проведені берлінською службою захисту навколишнього середовища, показали, що небезпека виникнення інфаркту у тих, хто живе біля гучної транспортної магістралі, на десять відсотків вища, ніж у жителів спокійних кварталів. А сон біля відкритого вікна може підвищити цей ризик до п'ятдесяти відсотків.
ЖИТИ БУДЕМО!
І, здається, до 120 років. У середньому. Принаймні, американців у цьому вже майже переконали лікарі Рональд Клац, Деніел Редман і Едмон Чейн, які винайшли... еліксир молодості.
Спочатку вони одержали гормон росту, який виробляється мозком людини і впливає на розмноження клітин і стан кісткової та м'язової тканин. Чим більше його в організмі, тим краще працює гіпоталамус. А це – наш настрій, енергія і гормональна рівновага. Найінтенсивніше гормон виробляється в двадцятирічному віці, а потім його кількість зменшується, і тоді тихо і непомітно підступає старість.
Ось тут і настає зоряний час еліксирів молодості – препаратів Lifespan-1 і Lifespan-2, які штучно підтримують рівень гормону росту. Дослідження показали, що після їхнього прийому протягом півроку омолоджуються серце, кістки, шкіра, легені, печінка і нирки, поліпшуються пам'ять і зір, підвищується життєвий тонус.
ЧОРНОСЛИВ – ЧЕМПІОН
Те, що деякі фрукти, які містять антиоксиданти, віддаляють старість і оберігають нас від пухлин і серцево-судинних захворювань, – науковий і загальновизнаний факт. Таких «омолоджуючих» плодів відомо вже досить багато.
Але хто б міг подумати, що серед них з'явиться новачок і відразу стане чемпіоном? Американські вчені провели дослідження і знайшли, що банальний чорнослив обійшов за своїми профілактичними властивостями і більшість ягід, і апельсини.
ПІСКОВІ ВАННИ
Такого у нас ще немає, та й у Німеччині не в кожному санаторії. Дати визначення «Імхотариуму» теж не просто. Можливо, так: терапевтичний заклад, що спеціалізується на курортотерапії, побудований у вигляді єгипетської піраміди зі збереженням її пропорцій, що і створює всередині її лікувальну енергетику. Це – метафізика, хоча і науково обґрунтована в низці робіт. А фізіотерапія полягає в лікуванні гарячим піском – псаммотерапії, що іде коренями в Давній Єгипет. Устаткування являє собою ванну з електропідігріванням, наповнену піском, що рівномірно прогріває м'язові і кісткові тканини, і показаний при найрізноманітніших недугах: люмбаго, міозитах, ревматизмі, остеопорозі, хронічному простатиті... Процедура усуває також м'язовий біль, який виникає після занять тенісом або верховою їздою.
СТРЕС ЗАВАЖАЄ РОСТИ
Сварки між батьками помітно впливають не тільки на психіку, але і на фізіологію дітей – до такого висновку дійшли британські вчені, обстеживши шість з половиною тисяч чоловік. Діти, які постійно є свідками сімейних сварок, частіше хворіють і в середньому на 10 сантиметрів менші на зріст своїх однолітків з більш благополучних родин. На думку лікарів, в умовах стресу організм виробляє менше гормонів росту.
«НЕРЖАВІЙКА» НЕ ДЛЯ ВСІХ
Якщо нікель викликає у вас алергію, тоді вам треба бути обережнішими з новими каструлями і сковорідками з «нержавійки». У процесі готування їжі мікроскопічні частки металу можуть відокремлюватися. І хоча йдеться про дуже незначні кількості нікелю, вони можуть викликати у надчуттєвих людей сверблячку і висипання на шкірі. Кращий захист полягає в тому, щоб замість посуду з нержавіючої сталі користуватися емальованим або скляним.
ПЕРСПЕКТИВНИЙ ПОМІДОР
Як стверджують американські онкологи, щоденне вживання 450 грамів помідорів значно знижує імовірність розвитку раку. Цілющу дію, на їхню думку, має речовина лікопен, яка входить до складу томатів. Саме її вплив вивчали лікарі з Онкологічного центру в Детройті. Тридцять хворих на рак передміхурової залози розділили на дві групи. Першій двічі на день давали 15 міліграмів лікопену, другу ж групу залишили для контролю. Після проведення операцій тканини всіх тридцяти пухлин порівняли. У тих, хто приймав лікопен, вилучені пухлини були менші, а злоякісні клітини розташовувалися так, що можливість їхнього проростання у інші органи була значно знижена.
Остаточні підсумки підбивати поки що рано, але вивчення механізму дії лікопену здатне, очевидно, відкрити нові перспективи в терапії злоякісних пухлин.
ДЛЯ ЛЮБИТЕЛІВ КАВИ
Вчені Гессенського університету виявили, що після вживання кави з організму людини посилено виводиться кальцій. Щоб підтримувати при цьому постійний рівень кальцію в крові, організм компенсує дефіцит за рахунок кісткової тканини – головної комори мінеральних солей.
Особливо небезпечна така втрата кальцію для жінок похилого віку. Якщо в їхній організм надходить менше восьмисот міліграмів кальцію на день (у склянці молока, наприклад, 40 міліграмів кальцію), і вони випивають кілька чашок міцної кави протягом дня, то в них збільшується ризик виникнення остеопорозу.
