СЕКРЕТ ГОЛЛИВУДСКОЙ УЛЫБКИ
В наши дни не дорогая одежда и аксессуары определяют социальный статус человека, а хорошая кожа, ухоженные волосы и, конечно, здоровые зубы. Идеальная улыбка стоит немало, а потому без слов говорит о ваших возможностях. Красивые, здоровые зубы – удовольствие не из дешевых. Но опросы показывают, что женщины скорее потратят деньги на визит к стоматологу, чем к косметологу. А мужчины ради того, чтобы приобрести идеальную улыбку, готовы даже отказаться от покупки техники.
Ставим пломбы
При помощи современных пломбировочных материалов можно восстановить даже полностью разрушенный зуб. Они разнообразны по назначению и стоимости, но плохих материалов сейчас просто нет. Все новые материалы – светочувствительные, т.е. затвердевают под действием света. Их цветовой спектр позволяет подобрать пломбу точно под цвет зубов пациента. Естественно, пломбировочные материалы последнего поколения дороже. Но это вовсе не значит, что те, что используются уже несколько лет, устарели и плохи. Пломбы из них постоят еще с десяток лет. Так что пломбировочный материал – как раз та позиция, которая позволяет сэкономить. Особенно если речь идет о жевательных зубах. Главное, чтобы исполнение было качественным.
Как это делают: под местным наркозом, главное – знать, нет ли у вас аллергии на некоторые анестезирующие препараты, и известить стоматолога.
Секрет голливудской улыбки
Если жевательные зубы достаточно просто восстановить, чтобы они выполняли свою функцию, то передние зубы обязательно должны быть красивыми. И тут уже не обойтись без художественной реставрации. А она, в свою очередь, уже невозможна без виниров. При помощи виниров можно не только восстановить разрушенные зубы, но и изменить форму и цвет здоровых зубов. Кстати, именно винирами, а не коронками сверкают, улыбаясь, голливудские звезды. Стоят виниры как минимум десяток лет. Есть-пить их обладателю можно все. Не стоит только грызть орехи и твердые сухари.
Как это делают: Винир – это керамическая или композитная накладка, которая «приклеивается» на наружную поверхность зуба. Огромное преимущество виниров перед коронками в том, что для их установки не нужно удалять нерв и обтачивать зуб.
Все дело в корне
Лечение каналов – одна из самых актуальных проблем в современной стоматологии. Врачи объясняют это тем, что еще десять-пятнадцать лет назад технологии не позволяли вылечить зуб так, чтобы полностью исключить возможность повторного воспаления. Вот и тянутся в стоматологические кабинеты те, кому за 30. Теперь все по-другому. Врачи уверены: за зуб, точнее, за корень надо бороться и постараться сохранить его любой ценой. Ведь в корень можно ввести штифт и на нем построить новый зуб, который никто не отличит от настоящего.
Как это делают: Через вскрытый корневой канал в зуб вводятся дезинфицирующие и снимающие воспаление лекарства, окружающие корень ткани обрабатываются лазером, после чего канал «замуровывается». На этот раз навсегда: современные материалы добираются до самых его потаенных уголков. Качество пломбировки контролируется с помощью радиовизиографа – рентгеновского аппарата, показывающего картинку на мониторе.
Без пробелов
Если корень все же сохранить не удалось, утраченный зуб можно восстановить протезированием. И сделать это нужно как можно скорее. Между тем большинство людей, лишившись одного-двух зубов, даже не задумываются о протезировании. Если, конечно, потеряны не передние зубы. Отказ от протезирования многие мотивируют тем, что отсутствие пары зубов никак не влияет на качество жизни и здоровье. А также тем, что при протезировании нужно обтачивать соседние здоровые зубы. Стоматологи настаивают на необходимости протезирования. Отсутствие одного зуба, конечно, не сказывается на жевании, но пустота размером в два зуба уже не так безобидна. К тому же беззубость со временем портит прикус – на освободившееся место сдвигаются соседние зубы и щели между ними увеличиваются. Даже овал лица меняется. Щеки проваливаются, появляются дополнительные, причем глубокие морщины и складки. Конечно, идеальным вариантом протезирования является имплантация. Имплант приживается в 94% случаев. Но все же имплантация остается довольно дорогим удовольствием, а на зубы хотят работать далеко не все. Так что самым массовым вариантом протезирования по-прежнему остаются мосты.
Как это делают: Современные технологии позволяют не травмировать соседние зубы: мост прикрепляется к ним крохотными замочками. Наконец, есть и вовсе «экзотический» вариант: виртуозы-ортодонты на место утраченного зуба могут притянуть дальний зуб, если, конечно, таковой имеется.
Удаление камней
Несмотря на то, что современные пломбы и стоят годами, все же лучше навещать дантиста раз в полгода. Во-первых, чтобы убедиться в том, что кариеса нет, или вылечить его на ранней стадии, если он все же появился. Это поможет избежать удаления нерва и сберечь немалую сумму. Во-вторых, как минимум раз в полгода надо удалять зубной камень (в камень со временем превращается зубной налет, который естественным образом образуется в ротовой полости). Зубной камень является причиной гингивита – воспаления десны вокруг зуба. Ну а уж от гингивита рукой подать до пародонтита. А это уже серьезное заболевание, которое может привести к выпадению зубов.
Как это делают: Еще недавно пародонтит лечили только с помощью скальпеля. Вскрывали десны, очищали корни и ткани вокруг них от отложений и т.д. Сейчас во многих стоматологических клиниках есть ультразвуковой прибор «Вектор». Ультразвук добирается до корня через корневой канал, выполняет функцию «санитара» и восстанавливает пораженную кость. Эффект держится два-три года, после чего процедуру приходится повторять.
Отбеливаем?
Отбеливание сейчас предлагают и стоматологические клиники, и косметические салоны. Но лучше обратиться все же в клинику. Правда, до сих пор стоматологи довольно сдержанно относятся к этой процедуре. Отбеливание – это химическое воздействие на эмаль, более или менее агрессивное. Правда, самые современные аппараты сводят механическое воздействие к минимуму. Стоит также учесть, что отбеливание дает кратковременный эффект. Поэтому чаще пациентам предлагают не отбеливать зубы, а регулярно снимать налет.
Как это делают: механическим или аппаратным способом.
ПРОДУКТЫ И МЫ
Влияние на ум
Капуста снимает нервозность, т.к. снижает активность щитовидной железы. Чтобы прошел "мандраж", съешьте салат из капусты перед экзаменами, и вы спокойно к ним подготовитесь.
Лимон освежает мысли и облегчает восприятие информации за счет ударной дозы витамина C. Перед занятиями неплохо принять стаканчик лимонного сока.
Черника идеальный "промежуточный корм" для студентов. Способствует кровообращению мозга. Лучше всего есть свежие ягоды, а не варенье.
Влияние на настроение
Паприка чем острее, тем лучше. Ароматические вещества способствуют выделению "гормонов счастья" – эндорфинов.
Клубника очень вкусна, и к тому же она очень быстро нейтрализует отрицательные эмоции. Доза: минимум 150 г.
Бананы содержат серотонин – вещество, необходимое нашему мозгу, чтобы тот просигнализировал: "вы счастливы". Также бананы помогают быстрее проснуться после утомительной ночи за счет содержащейся в них в громадном количестве клетчатки – хранилище энергии.
МОЛОКО ПОМОГАЕТ ПОДДЕРЖИВАТЬ СТРОЙНОСТЬ ФИГУРЫ
"Пейте, дети, молоко – будете здоровы!" Эта фраза, наверное, известна каждому. Она более чем верна – молоко, особенно свежее, действительно содержит множество полезных для организма веществ, которые необходимы для поддержания здоровья. Но, оказывается, молоко полезно не только как средство для защиты от болезней, но и как… "лекарство" от излишней полноты.
Как сообщает проект "MIGNews", итальянские ученые доказали, что активное потребление молока приводит к выраженному снижению веса, особенно если изначально он превышает норму. Обследовав около тысячи учеников начальной школы, специалисты доказали, что в крови детей, которые пьют очень мало молока, содержится значительно больше жиров, чем в крови тех, кто каждый день выпивает 1-2 стакана этого напитка. Как следствие, если ребенок пьет много молока, лишние килограммы у него постепенно исчезают или же просто не появляются.
По мнению доктора Джанвинчецо Барба, руководителя этого исследования, весь секрет действия молока на вес кроется в высоком содержании в нем кальция. Дело в том, что кальций стимулирует метаболическую трансформацию жиров. Его высокое содержание в организме ускоряет их "переваривание" клетками и не дает им накапливаться в жировой ткани.
Кстати, исследователи утверждают, что действие молока на организм взрослого человека полностью аналогично. В медицинской литературе неоднократно публиковались статьи о том, что люди, предпочитающие в еде продукты с высоким содержанием кальция, реже других страдают от избыточного веса и ожирения. Очевидно, то же самое будет верно и в случае молока. И существующая практика отказа от молока и молочных продуктов ради сохранения стройной фигуры никак не может считаться правильной.
Так что приведенный в начале статьи лозунг вполне можно немного изменить. Пейте, люди, молоко – будете стройнее!
