КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Давайте поставим перед собой цель – заметное улучшение состояния кожи лица за три недели. Реально? Да, вполне! И для этого мы воспользуемся исключительно натуральными средствами, которыми одарила нас природа. Доступными в домашних условиях народными рецептами, проверенными нашими бабушками и прабабушками, а именно – масками для лица на основе натуральных компонентов.
Подбор косметических масок – дело не такое простое, как кажется на первый взгляд. Во-первых, выбор маски зависит от типа кожи лица, которая может быть сухой, нормальной или жирной. А также комбинированной – довольно распространенная проблема, когда щеки шелушатся, а лоб блестит. Во-вторых, по своей сути и по воздействию на кожу маски делятся на очищающие, питательные, увлажняющие, отшелушивающие, отбеливающие и так далее.
Естественно, для разных типов кожи нужен свой уход. Если у вас сухая кожа, то нужно отказаться от мыла и спиртосодержащих лосьонов, ограничить или отказаться от использования скрабов и пилингов. Для жирной кожи советы по уходу будут прямо противоположные, а если вы – обладатель комбинированной кожи, то уход за ней становится еще более сложным. И тем не менее, есть универсальные советы, которые подходят практически всем.
Как известно, уход за кожей лица базируется на трех китах – очищение, питание и увлажнение. И если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя самым лучшим образом, нельзя пренебрегать ни одним из этих трех составляющих.
ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ
Косметологи давно пришли к выводу, что утренним умываниям хлорированной водопроводной водой лучше предпочесть протирание лица кусочками косметического льда. Говорят, что так поступала императрица Екатерина II, до старости сохранившая гладкую кожу и свежий цвет лица.
Механизм воздействия льда на кожу таков – в начале процедуры происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких, за счет этого обеспечивается усиленный приток крови. По окончании контакта со льдом поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». Как следствие – усиление клеточных обменных процессов, сглаживание морщин и возникновение естественного румянца.
Поэтому, начнем нашу мини-программу по улучшению цвета лица с приготовления косметического льда, что в домашних условиях не составит большого труда. Эффективнее всего делать его не из простой воды, а из отваров трав. Наиболее заметный эффект дает отвар ромашки, также прекрасно действуют отвары мяты, череды, тысячелистника, шалфея, липового цвета или их комбинации.
Возьмите столовую ложку травы или смеси трав, заварите ее в термосе стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, охладите, процедите и залейте в формочки для льда. Воду лучше всего взять питьевую или хотя бы отфильтрованную, еще лучше, если это будет минеральная вода без газа. Использовать косметический лед желательно в течение недели.
Старайтесь соблюдать несложные правила пользования льдом. Во-первых, не переохлаждайте кожу, чрезмерное усердие в данном случае ни к чему. Воздействие льда должно быть кратковременным и длиться максимум 3-5 минут. Начинайте с 5 проходов по одному участку кожи, и постепенно увеличивайте это количество до 20.
Во-вторых, ведите кусочки льда по массажным линиям лица. Массажные линии – это направления, вдоль которых кожа растягивается меньше всего: от центра лба к вискам, от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине уха, от крыльев носа к вискам. Уверяю вас, за три недели подобных утренних «ледяных умываний» ваша кожа заметно улучшит свой вид.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
После очищения необходимо подкормить нашу кожу витаминчиками и прочими полезностями. Для этого, помимо использования питательных кремов для кожи, очень хорошо применять специальные питательные маски для лица. Приготовим их самостоятельно, на основе вкусных и полезных продуктов, и будем наносить их три раза в неделю.
Пожалуй, одними из самых эффективных масок для чувствительной и шелушащейся кожи являются питательные маски на основе яичного желтка.
Для приготовления маски нужно хорошенько перемешать 1 желток с 1 ст.л. оливкового масла и добавить немного лимонного сока. Другой вариант – 1 желток и 1 ст.л. оливкового масла смешать с 1 ч.л. меда. Маска наносится на 20 минут, поможет восстановить нарушенный жировой обмен, сделает кожу более упругой.
Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью, покрасневшая или обветренная, поможет картофельная маска. Кашицу из картофеля издревле применяли для лечения ожогов, экземы. Смешайте вареный картофель с молоком и желтком, и нанесите на лицо на 15-20 минут.
После такой маски кожа становится упругой, гладкой и нежной, исчезают морщинки.
Хорошо тонизируют и смягчают кожу дрожжевые маски. Трехнедельный курс таких масок даст прекрасный результат. Разведите 20 г дрожжей теплым молоком до консистенции сметаны, дождитесь появления первых пузырьков и нанесите на лицо на 15 минут.
УВЛАЖНЯЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Для увлажнения и смягчения сухой кожи хорошо себя зарекомендовала маска из овса: сварите 2 ст. ложки овсяных хлопьев в молоке до получения густой кашицы, остудите, добавьте 1 чайную ложку меда. Маску нужно наносить на лицо теплой и держать около 20 минут.
Хорошо снимет раздражение и увлажнит кожу творожная маска. Для ее приготовления возьмите 2 ч.л. свежего творога и смешайте с 1 ч.л. меда. Если творог сухой, добавьте немного сливок. Чтобы дополнительно освежить цвет лица, добавьте в эту маску 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока.
Надо отметить, что граница между питающими и увлажняющими масками достаточно условна. Маски из овощей и фруктов просто универсальны: одну и ту же маску можно назвать и омолаживающей маской, и маской от морщин, и очищающей, и питательной. Такие природные маски оказывают комплексное воздействие, и дают неизменно прекрасный результат.
Использование фруктов и овощей в составе масок помогает витаминизировать и освежить сухую и усталую кожу, улучшить ее внешний вид и придать ей упругость. Таких масок множество, поэтому приведем лишь несколько из них, наиболее эффективных:
– Морковная маска. 2 моркови среднего размера измельчить или натереть на мелкой терке, добавить 1 ч. ложку оливкового масла или сметаны;
– Яблочная маска. Одно-два зеленых яблока мелко натереть, добавить взбитый белок;
– Огуречная маска. Натереть средний огурец, добавить 1 ч.л. сливок и несколько капель лимонного или грейпфрутового сока;
– Банановая маска. Банан размять, добавить 1 ч.л. сливок.
Это лишь малая толика масок на основе натуральных компонентов, которые вы смело можете приготовить дома, и с их помощью надолго продлить молодость вашей кожи. Достаточно вспомнить медовую и клубничную маски, персиковую, абрикосовую, черносмородиновую, маску из квашеной капусты или маску на основе зеленого чая…
Как выбрать «свою» маску из этого многообразия? Ответ прост – пробовать и еще раз пробовать! Не бойтесь экспериментировать – наносите разные маски и следите, как реагирует на них ваша кожа. Предоставьте ей возможность выбора, а уж она сама выберет наиболее подходящую и отблагодарит вас эластичностью и здоровым румянцем. Главное – соблюдайте умеренность, не стоит делать более 3 масок в неделю. И помните, что маску на кожу вокруг глаз наносить не следует – если хотите, можете приложить на закрытые веки кружочки огурца или воспользоваться специальными «ледяными очками».
А в том случае, если у вас проблемная кожа, доставляющая вам беспокойство, правильным будет обратиться к врачу-косметологу, который предложит индивидуальный, подходящий именно вам уход за кожей. И не забывайте ухаживать за кожей «изнутри» – маски не всесильны и вряд ли дадут ожидаемый эффект, если вы испытываете дефицит аминокислот и витаминов, получаемых с питанием.
ПЯТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ
ЖЕНЩИНЕ СТОИТ УМЕТЬ ДЕЛАТЬ ЭТО
Итак, причины, по которым женщине имеет смысл научиться забивать гвозди, самостоятельно открывать бутылки, вкручивать лампочки и менять водопроводные краны.
Причина первая.
СОЦИАЛЬНАЯ
Как мужчина относится к женщине, которая не в состоянии завинтить шуруп или повесить полку? Как к существу слабому, беспомощному, проще говоря, со снисхождением. Женщин, которые с такой работой могут справиться, прежде всего, уважают. Это не значит, что ради соответствующего отношения надо взвалить всю домашнюю работу на себя, отнюдь. Достаточно просто уметь грамотно обращаться с инструментами и знать правила техники безопасности. Опять же, не обязательно показывать мужчине, что вы умеете забивать гвозди лучше, чем это сделает он. Наоборот, если вы попросите его проконсультировать вас относительно того, каким молотком вам лучше воспользоваться, вы получите массу полезных советов, а ваш друг возможность продемонстрировать свои знания в этом вопросе.
Между прочим, совсем недавно зарабатывать деньги считалось тоже исключительно мужским делом, а сейчас статус бизнес-леди только прибавляет женщине шарма и делает ее вдвойне привлекательной.
Попробуйте поставить себя на «их» место. Вам нравятся мужчины, которые умеют готовить?
Причина вторая.
ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ
Владение навыками мелкого ремонта, а также столярного, плотницкого и электротехнического мастерства может послужить вам в воспитании вашего спутника жизни. Допустим, ваш любимый муж предпочитает валяться на диване, вместо того, чтобы чинить водопровод, иными словами, он просто лентяй. А, может быть, он и вовсе не умеет ничего делать, и руки у него растут не из того места. Тогда нужно демонстративно достать ящик с инструментами, забить этот несчастный гвоздь на глазах у удивленного тунеядца. Вероятно, он задумается, и в следующий раз поспешит сделать все сам, без вашего участия. Правда, бывают исключения, совершенно не способные к такой работе, но они обычно с удовольствием готовы гладить, убираться и вязать крючком. В этом случае есть смысл поменяться обязанностями.
Причина третья.
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ
Как известно, любая физическая активность является отличным лекарством от стресса и неплохим способом снять напряжение. Эффективнее всего наиболее энергоемкая деятельность, а также движения, которые связаны с сопротивлением материи. Проще говоря, если на работе на вас наорал начальник, то вместо того, чтобы хамить ему в ответ, дешевле будет взять в руки молоток и яростно забить десяток гвоздей или просверлить пару дырок электродрелью, представляя при этом на месте стены вашего обидчика. Это лучше чем заливать подушки слезами или рыдать в жилетку подруге. То есть последние два способа тоже эффективны, но имеют свойство сказываться на внешности и отношениях с друзьями.
Причина четвертая.
ФАНТАСТИЧЕСКАЯ
Конечно, ситуация, когда срочно нужно произвести мелкий ремонт техники или починить текущий кран, а вокруг на тысячи километров нет ни одного создания мужского пола из разряда фантастичных, но мало ли, что в жизни может случиться.
Причина пятая.
БЕЗОПАСНОСТЬ
В школе все изучали физику. Тем, кто продолжил изучать ее в институте, повезло немного больше, они еще что-то помнят. Чтобы не перерезать провода под напряжением ножницами без изоляции, нужно периодически обновлять свои познания. Лучше заранее представлять себе все опасности, связанные с ремонтом электроприборов и использованием различных инструментов, чем столкнуться с ними уже по факту...
Сад – огород КАК ПОДГОТОВИТЬ ПИОН К ЗИМЕ?
Пионы – многолетняя культура, при правильном уходе могут расти на одном месте десять и более лет. За время вегетации пионы подкармливают четыре раза: в начале роста побегов – как правило, азотными удобрениями; во время бутонизации можно дать комплексное удобрение или раствор коровяка; во время цветения – комплексным удобрением с преобладанием фосфора и калия; через месяц после цветения используют комплексное удобрение с преобладанием фосфора и калия. Именно четвертая подкормка обеспечивает качественное цветение пионов на следующий год, так как в эти сроки идет закладка цветочных почек будущего года. Осенью, когда пожелтеет листва, всю надземную часть растений срезают. В это же время собирают растительные остатки под кустами и опрыскивают почву раствором медного купороса (от грибковых заболеваний). Затем кусты окучивают, чтобы защитить цветочные почки, и обязательно разокучивают весной, после того, как сойдет снег.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
* Чтобы картофель не прорастал зимой, надо добавить в ящики несколько яблок.
* Дешевый одеколон легко снимет с зеркал мельчайшие капельки лака для волос.
* Если замок тугой, плохо работает, насыпьте в его скважину немного состроганной с карандашного грифеля графитной пудры.
* Если обложки книг загрязнились, протрите их ватным тампоном, смоченным нашатырным спиртом, и просушите. Кожаные обложки чистят влажной, слегка намыленной тряпкой. Когда обложки высохнут, следует протереть их сухой тряпочкой.
* Затупились ножницы – достаточно порезать ими наждачную бумагу.
