ОСТРАЯ ВИРУСНАЯ БОЛЕЗНЬ
ОРВИ – острая вирусная болезнь, которая передается воздушно-капельным путем. Характеризуется острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением респираторного тракта.
Вирус ОРВИ быстро погибает при нагревании, высушивании и под влиянием различных дезинфицирующих агентов. Воротами инфекции являются верхние отделы респираторного тракта. ОРВИ способствует снижению защитных свойств организма. Это приводит к обострению различных хронических заболеваний – ревматизма, хронической пневмонии, пиелита, холецистита, дизентерии, токсоплазмоза и пр., а также к возникновению вторичных бактериальных осложнений. Вирус сохраняется в организме больного обычно в течение 3–5 дней от начала болезни, а при осложнении пневмонией – до 10 –14 дней.
В среднем за год человек болеет три раза, и ОРВИ стоит на четвертом месте среди прочих острых болезней. Симптомами ОРВИ являются головная боль, чихание, заложенность носа, боль в горле, общее недомогание, усталость, кашель и сопение при вдохе через нос.
ОРВИ представляет серьезную угрозу новорожденным, пожилым людям, людям с больным сердцем и хроническими заболеваниями, в особенности с легочными хроническими заболеваниями: астмой, хроническим бронхитом и эмфиземой. Если простуда бывает часто или продолжается дольше одной недели, то в этом случае необходимо исключить аллергию или синусит. Простуда и аллергическая реакция могут сопровождать друг друга, особенно у детей, подверженных простуде и имеющих тенденцию к развитию астмы.
ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ – ДЕЛО И ПРОСТОЕ, И СЛОЖНОЕ
От вирусной инфекции нельзя избавиться мгновенно, однако возможно ускорить процесс выздоровления. Главная задача во время простуды – помочь иммунной системе справиться с болезнью, для чего нужно дать организму больше отдыха.
Кроме того, желательно принимать большое количество теплого питья, что помогает вымывать вирусы из организма и улучшает функционирование лейкоцитов. Лучше всего пить разбавленный фруктовый сок, отвары или настои лекарственных трав и куриный бульон. Распространенным средством при простуде всегда был горячий чай с лимоном и медом. Горячий чай при этом разжижает выделения, а в лимоне и меде, да и в самом чае содержатся еще и антиоксиданты, противовоспалительные и заживляющие слизистую вещества.
Наиболее правильное лечение при ОРВИ – это смягчение симптомов развития заболевания. В течение болезни необходимо постоянно находится в тепле и покое, чтобы, с одной стороны, предотвратить распространение вируса вокруг, а с другой – чтобы избежать возможных осложнений.
Многие врачи предупреждают, что нет необходимости принимать медикаменты от простуды, содержащие сульфаниламидные соединения или антибиотики. При их приеме всегда есть риск возникновения лекарственной аллергии или другой негативной реакции.
Известно, что если лечить простуду с помощью обычных медикаментов, то она проходит всего лишь через 7 – 12 дней. Можно, конечно же, ускорить курс лечения, добавив существующие аэрозоли и полоскания. Однако все эти меры следует признать препаратами длительного применения, что является малоэффективным и приносит больным дискомфорт.
Ваш малыш КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ ОТДЕЛЬНО
Сон, засыпание, ритуалы укладывания у каждого ребенка – индивидуальные. Все зависит от возраста, от личности, характера и темперамента ребенка, от ситуации в семье, от здоровья ребенка и от стиля воспитания родителей.
Многим детям до 3 лет требуется много телесного контакта, они успокаиваются только тогда, когда чувствуют тепло маминого тела, дыхание. Поэтому таких детишек нужно приучать спать отдельно не раньше 3 лет, то есть с возраста, когда у ребенка формируется самостоятельность.
Стиль воспитания в семье также влияет на ритуалы засыпания. Например, когда мама настаивает на том, что ребенок должен спать один, а бабушка нет, – качает, долго укладывает ребенка, кладет с собой, – то ребенок долго будет проситься спать с мамой и отказываться от своей кроватки.
Если вы все-таки уверены, что пришла пора и ваш ребенок может засыпать быстро, спать один и спать долго, необходимо выполнить несколько основных вещей:
1. Перед сном не играть в активные игры.
2. Ребенок должен знать, что вы настроены решительно и если сказали, что он будет спать один, то обязательно выполнять это обещание.
3. Перед сном строго выполнять одни и те же действия (так называемый ритуал перед сном) – например, идем умываться, одеваем пижамку, прощаемся с игрушками, кладем рядом любимую игрушку, читаем одну маленькую сказку, поворачиваемся на бочок, закрываем глазки.
4. Ложиться спать в одно и то же самое время.
5. Положительное отношение к кроватке как месту для сна имеет большое значение для малыша, особенно, если вы вместе купили постельное белье с детским рисунком, вместе застелили.
6. Посидеть немного рядом, погладить, подержать за ручку. Первое время будет тяжело, но если вы будете все действия согласовывать и четко выполнять, то через какое-то время (2-3 недели обычно) ребенок начинает спать один.
Еще одно условие – все в семье настроены так же, как и вы, все соблюдают правила сна и строгий режим. В доме – спокойная доброжелательная атмосфера.
БОРЬБА С ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН И ТРОМБОФЛЕБИТОМ. РАЗЖИЖЕНИЕ КРОВИ
Тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой, инфаркт, инсульт… Что общего у вышеперечисленных болезней? То, что одной из причин их возникновения является густая кровь. Для лечения и профилактики возникновения этих заболеваний надо разжижать кровь, чтобы она циркулировала по венам и тканям не как густой кисель, а свободно.
Знаете, почему врачи говорят, что «бег по утрам – это бег к инфаркту»? Потому что с утра вязкость крови повышена. Сердцу и так трудно проталкивать ее по сосудам, а если к этому прибавить дополнительную нагрузку в виде бега, получается не тренировка, а износ миокарда (сердечной мышцы). С утра делайте только легкую разминку на растяжение и дыхательно-энергетические упражнения, а бег оставьте на вечер.
Можно полечиться плодами софоры японской. 100 г плодов (семян) софоры залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить. Хранить в холодильнике. Первые три дня принимать по 15 капель(смешивая с 1 /4 ст. теплой воды) 3 раза в день (утром – натощак). Завтракать можно не раньше, чем через 30 мин. Если нет никаких побочных эффектов (понижение пульса, резкое снижение давления), дозу повысить до 25 капель. Курс лечения – 3 недели. Потом сделать перерыв на неделю и лечение повторить. И так до тех пор, пока настойка не закончится.
Еще можно принимать настойку из кожуры плодов каштана конского. 50 г кожуры залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить. Хранить в холодильнике. Принимать по 25 капель, смешивая с 1/4 ст. воды, 2 раза в день (утром и вечером) за 30 мин. до еды в течение трех недель. Потом сделать недельный перерыв и повторить курс лечения.
Не менее эффективное средство – корень диоскореи (кавказской или японской). Корни залить водкой из расчета 1:5. Настаивать в темном месте 10 дней, процедить, хранить в холодильнике. Принимать в течение трех недель по 25 капель, запивая несколькими глотками воды, 3 раза в день через 20 мин. после еды. Сделать перерыв на 7 дней. Курс повторить. Потом снова недельный перерыв. Всего провести 3-4 курса.
Учтите, что все эти травы понижают давление, поэтому «не переусердствуйте», разжижая свою кровь.
НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Израильские медики пришли к выводу, что популярная ныне процедура по наращиванию ногтей очень опасна для здоровья.
Причем как для здоровья профессиональных мастеров по маникюру, так и для клиентов, обратившихся за этой услугой в салон.
Как показали исследования, полимерный препарат метакрилат, содержащийся в спецсредстве для наращивания, способен вызывать тяжелейшие аллергические реакции.
Чтобы подтвердить свои предположения, ученые провели обследование регулярно делающих наращивание ногтей, мастеров и их постоянных клиенток в возрасте от 20 до 70 лет.
Результаты оказались неутешительными. Оказалось, что все они уже больны тем или иным видом аллергии. Большей частью – это аллергия кожных покровов.
ХОЧЕШЬ ВЕРЬ, ХОЧЕШЬ ПРОВЕРЬ
СУПЕР-ОЧИСТИТЕЛЬ: COCA-COLA, FANTA, SPRITE
Любителей Кока-Колы, Фанты и Спрайта ожидает неприятный сюрприз. Уже давно известно, что эти напитки можно использовать не только непосредственно для тех целей, для которых он предназначен, но и для чистки, например, унитаза. Но, наверное, не каждый знает, что этот напиток может уничтожить кусок жареного мяса – положите в тарелку с Колой стейк, и через два дня вы его там не найдете. Активный ингредиент Колы – фосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить даже ногти. Кстати, для перевозки концентрата Колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высококоррозионных материалов. Дистрибьюторы Колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков.
Советы по применению Кока-Колы не по назначению:
– чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в Коле;
– чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет;
– чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку Колой и обмотайте ею болт на несколько минут;
– прекрасно отмывает жирные пятна на деревянных палубах яхт;
– чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку Колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Она также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли;
– чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в унитаз и...не смывайте в течение часа. Лимонная кислота в Коле удалит пятна с фаянса.
Кстати, во многих штатах в США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.
Спрайт можно использовать как средство от накипи в чайнике.
Металлическая мочалка для чистки посуды отмоется от ржавчины и сохранит свой блеск если подержать ее в Кока-Коле.
Все эти напитки хорошо отмывают ювелирные украшения, филигрань, золото, серебро, столовые приборы – замочите на ночь, а к утру все будет сверкать!
