ДАЧНЫЕ ЗАБОТЫ И НАШИ РУКИ
Солнышко ярче. Дни длиннее. Прогрелась земля. И сердце радуется. Наступила дачная пора. У дачников столько хлопот, что присесть некогда. Тут и перекопка, и посадка, и забота о парниках, а на женщине ещё и домашние обязанности лежат. Но несмотря на всё это, женщине и в 20, и в 50, и в 70 хочется быть красивой и ухоженной.Говорят, что по рукам впору определить, сколько женщине лет.
Так, наверное, оно и есть. Но во время дачных работ руки как раз и страдают больше всего. Многим женщинам сложно выполнять посадку, прополку, окучивание в перчатках. Но все-таки нужно привыкнуть к этому ради сохранения молодости и эластичности кожи на руках. Кроме того, чтобы руки не выдавали возраст, им нужно специальный уход и упражнения. Попробуем вечером найти время для себя. Многое возможно будет выполнить за просмотром вечерних передач. Постарайтесь выкроить хотя бы полчасика или минут двадцать в день.
Если руки сильно обветрились и загрубели, необходимо сделать ванночку из подогретой молочной сыворотки, разбавив ее водой в соотношении 1:1. После чего руки сполоснуть, смазать растительным маслом и надеть х/б перчатки. В них впору и телевизор смотреть, и с подругой по телефону поговорить, и вообще оставить их на всю ночь.
Полезны ванночки и из обычной соли. Чайную ложку на литр воды.
Если на руках большое количество заусенцев, то знахари предлагают экзотический совет – сварить уху из трески, отлить часть отвара для ванночки и подержать в ней руки минут 20.
Если у вас с зимы осталась квашеная капуста, то отожмите из нее сок и тщательно вотрите в кожу рук. Кожа заметно смягчится и станет эластичной.
Если на руках появились трещины, то необходимо сварить специальную мазь.
«ЛАПОЧКА»
2 ст. ложки сухих корней лапчатки перемолоть на кофемолке, добавить 200 г деревенского сливочного масла, перемешать и варить смесь на водяной бане 10-15 минут, постоянно помешивая деревянной ложкой. Остудить и смазывать трещины при каждом удобном случае. На ночь обязательно надевать перчатки.
От появляющихся весной и летом темных пятен на руках помогает смесь из лукового сока и чайного гриба (чем крепче настой, тем лучше). Сок лука и настой чайного гриба смешиваются в пропорции 1:2. Смесь втирается в кожу рук и оставляется на всю ночь. Втирать смесь для достижения эффекта придется не меньше месяца.
Нашим рукам точно так же, как лицу и шее, требуются питательные маски. Некоторые из них:
ДЛЯ МОРЩИНИСТЫХ РУК ИЛИ РУК С ТОНКОЙ КОЖЕЙ
Чайную ложку меда смешать с куриным желтком и добавить 2 чайные ложки густых сливок. Распарить руки в теплой ванночке и нанести маску, осторожно втирая состав в каждый палец и тыльную сторону руки. Держать полчаса. Смыть теплой водой и смазать кремом для рук. После этой маски руки заметно посвежеют. А если делать такую маску 2-3 раза в неделю, станут гладкими и шелковистыми.
МАСКА ПИТАТЕЛЬНАЯ
1 чайная ложка овсяной муки, 1 ст. ложка сметаны, 2 чайных ложки меда. Перемешать и смесь после ванночки нанести на руки. Надеть хлопчатобумажные перчатки и держать маску не меньше часа.
ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ:
1. Руки полезно смазывать соком любых овощей и фруктов.
2. Когда готовите салат с растительным маслом, майонезом, сметаной, не забудьте смазать ими свои руки, хотя бы на время готовки.
3. Чтобы руки были красивыми и опрятными, даже если вы трудитесь на даче, не забывайте о маникюре, который достаточно делать раз в неделю.
4. Не жалейте денег на качественный лак, чтобы не испортить ногтевую пластинку. Старый лак снимайте специальными жидкостями для снятия лака. Сейчас в продаже множество жидкостей, в составе которых нет ацетона.
5. Перед тем как сделать маникюр, опустите руки на несколько минут в теплую воду с добавлением глицерина (1 чайная ложка на литр). Если под рукой нет глицерина, ванночку возможно сделать из чайной соды (1/2 чайной ложки на литр). После ванночки смазать кожу вокруг ногтя питательным кремом и только после этого осторожно придвинуть кожу к корню ногтя.
6. Подрезая и подпиливая ногти, придайте им овальную форму. Не стремитесь глубоко спиливать ногти по краям, это может привести к трещинам и попаданию инфекции, тем более, если вы работаете на даче.
7. Сделайте настойку, которая помогает при порезах и уколах. Нужно взять пол-литровую банку из темного стекла, положить в нее горсти две свежих промытых листьев крапивы, залить на 2 пальца тройным одеколоном или качественной водкой. Закрыть и выдерживать 2 недели в темном месте. Если появятся ранки, царапинки, смазывать этой жидкостью. Можно вытащить лист крапивы и приложить к ранке. Средство хорошо обеззараживает и быстро заживляет.
Заготовки на зиму ВАРЕНЬЕ ИЗ КЛУБНИКИ
Свежую клубнику сортируют по размерам, удаляя поврежденные, мятые, недозрелые или перезрелые ягоды. Отсортированные ягоды выкладывают в дуршлаг, трижды погружают в ведро с водой, дают ей стечь, затем очищают от чашелистиков, укладывают в эмалированную кастрюлю или таз, заливают горячим сахарным сиропом (на 1,2 кг сахара – 275 г воды), выдерживают в течение четырех часов, после чего варят на слабом огне в три приема.
Первая варка длится 30 минут. Через два часа вторично варят 30 минут, после чего выдерживают еще два часа и, наконец, доваривают до готовности.
Готовое варенье в горячем состоянии расфасовывают в подогретые сухие банки, накрывают крышками, укупоривают, проверяют качество укупорки и охлаждают на воздухе.
Кроме указанного способа, горячее варенье расфасовывают в подогретые сухие банки, накрывают подготовленными сухими крышками, неплотно укупоривают, укладывают в кастрюлю с подогретой до 70 градусов водой и пастеризуют при температуре 90 градусов: банки емкостью 0,5 л – 10 минут и емкостью 1,0 л – 14 минут.
Во время пастеризации кастрюля должна быть накрыта крышкой; уровень воды в ней – на 3 см ниже верха горлышка банок. После пастеризации банки окончательно укупоривают и проверяют качество укупорки. Охлаждение воздушное.
Клубничное варенье из сочных ягод можно готовить также однократной варкой. Для этого очищенную клубнику засыпают сахаром, выдерживают в течение 3 – 4 часов (в это время она выделяет часть сока), после чего варят на слабом огне до готовности.
На 1 кг очищенных ягод расходуется 1,2 кг сахара.
Сезон приготовления: конец мая – июнь.
Варенье из лесной земляники готовят так же, как и из садовой клубники.
«СНЕГ» НА ВОЛОСАХ
Проблема перхоти знакома многим женщинам. По статистике, примерно треть их в те или иные периоды жизни пытается бороться с белыми «снежными» хлопьями в волосах. Но для начала определимся, что все-таки считается перхотью.
Некоторые называют перхотью любое появление кожных чешуек в волосах. Но чаще это бывают лишь простые, естественно отмершие частички кожи. Они более мелкие и сухие, чем настоящая перхоть, и появляются, как правило, при пересушивании кожи головы, особенно в холодное время года. Уменьшить их количество легко помогает увлажнение кожи головы лосьонами или масками для волос, питание кожи головы растительными маслами. Использование шампуней от перхоти может только усугубить сухость, усилив зуд и отслоение чешуек. Именно вот почему многие люди считают, что шампуни от перхоти не помогают. На самом деле – помогают, но только при «настоящей» перхоти.
Настоящая перхоть представляет собой крупные чешуйки кожи, толстые, липкие, жирные и желтоватые или сероватые по окраске. Сама по себе перхоть не представляет какую-либо угрозу здоровью. Но с эстетической точки зрения ее появление, конечно, неприятно. К тому же она часто сопровождается зудом. Иногда симптомам перхоти сопутствует появление зудящих и шелушащихся областей на других частях головы: у кромки волос, возле носа или ушей.
ПОЧЕМУ ОНА ПОЯВЛЯЕТСЯ?
У многих людей сложилось мнение, что появление перхоти связано с недостаточной гигиеной и редким или наоборот слишком частым мытьем головы. На самом деле, неправильное мытье головы может ухудшить проявления перхоти, но ее причиной оно не является.
Причина возникновения перхоти лежит в изменении цикла развития эпидермальных клеток кожи головы: они начинают быстрее увеличиваться и быстрее отслаиваться. Почему это происходит – докторам до конца неизвестно. Возможным возбудителем может быть грибок Pityrosporum ovale, который «живет» на голове большинства людей, не причиняя особых проблем, но у некоторых становится особенно активным. Причины этой активизации могут быть великолепно различными: ослабление иммунитета, неправильное пользование косметическими средствами для волос, изменение питания, гормональные изменения или стресс. Даже время года может влиять на состояние кожи головы: холодный сухой воздух может привести к возникновению перхоти или ухудшить ее проявления.
Если хлопья перхоти жирные и желтоватые по окраске, вероятной причиной их появления является себорейный дерматит, либо реже встречающееся заболевание - псориаз кожи головы. Эти формы перхоти чаще всего появляются при нанесении коже головы микро-травм, через которые и проникает инфекция. Это происходит при пользовании металлическими расческами или расческами со слишком острыми краями, при расчесывании кожи ногтями и т.д.
КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ?
Если перхоть только начала появляться, избавиться от нее помогут народные средства или шампунь от перхоти. Причем, если не помогает один шампунь, может помочь другой, поскольку одни лечат только симптомы, другие воздействуют непосредственно на грибок. Шампуни от перхоти очень разнятся по составу лечащих средств, они могут содержать в качестве активного компонента:
• Деготь (Neutrogena)
• Препараты цинка (Suave от перхоти, Pert от перхоти, Head & Shoulders)
• Салициловую кислоту и лекарственные средства серы (Sebulex)
• Сульфид селена (Selsun, Exsel)
• Кетоконазол (Nizoral)
Стоит также попробовать поменять шампунь, если раньше он помогал, но потом стал терять эффективность. Большинство врачей рекомендуют пользоваться лечебными шампунями ежедневно, хорошо массируя кожу головы и оставив пену на волосах не менее чем на 5 минут. Сушить волосы лучше естественным образом, на некоторое время отказавшись от пользования феном. Но помните, что постоянно пользоваться шампунями от перхоти вредно, курс лечения должен составлять 2-3 недели. Если за это время проблема не решена, следует обратиться к дерматологу. «Упорные» формы перхоти, особенно сопровождающиеся покраснением или зудом, может вылечить только врач-дерматолог.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ПЕРХОТИ
1. Бороться с перхотью помогает шалфей, содержащий полезные дубильные вещества и эфирные масла. Столовую ложку сухого сбора заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и ополаскивают кожу головы. Так же впору заваривать цветки календулы, кору дуба, мать-и-мачеху, листья лопуха. Поможет также втирание в кожу головы спиртовых настоек этих трав, 1 ч.л. настойки при этом растворяют в 1 стакане воды.
2. Сок алоэ обладает бактерицидными свойствами и также служит отличным средством от перхоти. Можно втирать в кожу головы свежий сок. А возможно сделать настойку из спирта и давленых листьев.
3. Одну луковицу среднего размера нарежьте на несколько долек вместе с шелухой и залейте 1 стаканом натурального яблочного или виноградного уксуса. Настаивайте в течение суток в теплом месте. Затем лук выньте, а получившийся бальзам втирайте в кожу головы. Оставьте на 1-2 часа или на ночь, обернув голову полиэтиленовой пленкой, поскольку у этого бальзама резкий запах. Затем волосы требуется вымыть с шампунем.
4. Хорошо избавляет от перхоти хна. Если вы не хотите окрашивать волосы, допускается просто промыть голову слабым раствором хны: 2 ст.л на 1 литр кипятка. Заварите смесь, слегка охладите и процедите, а затем ополосните волосы.
