Осенние маски

Виноград – изумрудные грозди

В косметике используется сок и мякоть плодов винограда

l Соком винограда смочить ватный тампон и протереть им предварительно очищенное лицо и шею. Через 10 – 15 минут сок смыть теплой водой.

l Надрезать несколько виноградин и смазать ими лицо и шею. Полезно протирать кожу лица и шеи кубиками льда из замороженного сока винограда.

l Соком винограда можно также протирать кожу рук. После окончания процедуры руки смазать оливковым маслом или жирным кремом.

l Из сока винограда можно приготовить лосьон для увлажнения кожи. Мякоть плодов винограда размять, через 2 часа отцедить сок, остаток выжать. 400 мл сока влить в банку, смешать с 1-2 столовыми ложками меда, добавить чайную ложку соли, смесь снова процедить и влить в нее стакан водки. Ваткой, смоченной этим лосьоном, смазать вымытую кожу лица, оставить, не вытирая, на 1-2 часа. Процедура выполняется в любое удобное время. Лосьон может храниться в течение года.

l Можно приготовить лосьон и из виноградного уксуса: в отвар мяты (2 чайные ложки сухой мяты прокипятить в течение 2 минут в 0,5 л воды) влить пол-литра виноградного уксуса, смесь остудить и добавить 2 столовые ложки розовой воды или настоя лепестков розы.

l Полотняную салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев, смочить соком и наложить на лицо на 15 – 20 минут. После снятия маски лицо ополоснуть теплой водой, высушить мягким полотенцем и нанести питательный крем. Маска делает любую кожу бархатистой, свежей, эластичной, предупреждает дряблость, хорошо очищает и тонизирует ее. На одну маску достаточно 1-1,5 столовой ложки сока. Курс – 15 – 20 процедур, 2-3 раза в неделю.

l Смешать равные части сока винограда и пчелиного меда, смочить марлевую салфетку и наложить на лицо. Маска рекомендуется для сухой, стареющей кожи.

l Смешать четверть стакана виноградного сока с таким же количеством сырого молока. В этой жидкости смочить слой ваты и наложить его на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Снять через 15 – 20 минут, кожу слегка подсушить и смазать кремом. Маска рекомендуется для морщинистой кожи.

l Людям с тонкой, чувствительной кожей полезны маски из сока с медом и творогом: чайную ложку творога растереть с таким же количеством жидкого меда и добавить 2 чайные ложки сока винограда. Смесью густо смазать лицо, а спустя 10 – 15 минут умыться холодной водой.

l В растертый желток куриного яйца добавить чайную ложку сока винограда, нанести на лицо на 15 – 20 минут, после чего смыть теплой водой. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи. Для жирной кожи вместо желтка можно употребить белок.

l Растереть куриный желток с 2 чайными ложками растительного масла, добавить по 1/2 чайной ложки меда и виноградного сока. Смесь нанести пальцами на кожу, вымытую теплым настоем липового цвета, в два приема с интервалом в 5-7 минут. Смыть ватным тампоном, смоченным в холодном настое липы. Для сухой и нормальной кожи.

l В растертый яичный желток добавить пo чайной ложке виноградного сока, растительного масла и сметаны, все смешать, для густоты прибавить ячменную муку или хлебную мякоть. Маска наносится на предварительно очищенное лицо на 15 – 20 минут, смывается слабо заваренным чаем. В течение недели делают 2-3 маски. Курс – 12 – 15 масок. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.

l К столовой ложке растертого в кашицу винограда добавить половину желтка, немного муки или крахмала, все эти компоненты размешать до образования однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 20 минут, смыть теплой, а затем холодной водой. Такая питательная маска рекомендуется для жирной кожи.

l При жирной морщинистой коже полезно после смазывания лица соком винограда сделать следующую маску: к взбитому в густую пену яичному белку добавить 2 чайные ложки мякоти винограда. Через 15 – 20 минут маску смыть холодной водой.

l Чтобы получить тонизирующую маску, полстакана очень теплой и густой молочной манной каши смешать с 2 яичными желтками, 2 чайными ложками меда, 2 чайными ложками любого растительного масла, добавить 1/2 чайной ложки соли и 2 чайные ложки сока сладкого винограда. Наложить на кожу лица на 20 – 30 минут. Смыть теплой водой.

l Ягоды винограда очистить от кожицы, мякоть растереть в кашицу и наложить ее на кожу лица (можно на марлю) на 15 – 20 минут. Предварительно лицо рекомендуется очистить туалетной водой, смазать 2-3 раза соком, нанести питательный крем (при сухой нормальной коже). Маска смывается теплой, а затем прохладной водой. Курс – 15 – 20 процедур на протяжении 1,5-2 месяцев. Такие маски очищают кожу, делают ее мягкой и гладкой. Пригодны для любого типа кожи. Кашицу можно смешать со сметаной, творогом, желтком или толокном.

Как покорить мужчину одним взглядом!

Красивыми могут быть только здоровые глаза. Для этого за ними требуется постоянный уход!

Прежде всего, глаза нуждаются в отдыхе. Лучше всего, конечно, снимает усталость ночной сон. Перед этим нужно обязательно очистить глаза от грима и пыли. Это предохранит их от различных воспалительных процессов. Тщательной очистки требует и кожа вокруг глаз – тонкая, нежная, содержащая мало мышечных волокон и жировой ткани, она особенно уязвима. Чтобы предупредить преждевременное появление морщин и увядание век, важно правильно удалять косметику. Лучше это делать с помощью жидкого крема, косметического молочка или специальной смывки для туши. Если их нет, можно пользоваться рафинированным растительным маслом. На ресницы и веки накладывается небольшое количество крема, затем влажным ватным тампоном снимается с ресниц тушь.

При сдавливании ватки пальцами вода не должна стекать по щекам. Обязательно помните о направлении – снизу вверх! Меняя тампоны, снимите остатки туши, перемещая ватку от наружного угла глаза к внутреннему. Так же удаляется тушь и с нижних век. Тени на верхнем веке стираются по направлению кожных линий – от внутреннего угла глаза к наружному, а на нижнем – наоборот: от наружного к внутреннему.

После удаления декоративной косметики можно сделать промывание глаз. Это чрезвычайно полезная процедура. Она снимает усталость, ощущение рези, успокаивает раздражение слизистой оболочки. Полезно делать промывание и тогда, когда воспаление конъюнктивиты и покраснение глазного яблока обусловлены попаданием копоти, пыли, дыма, газов и других промышленных загрязнений. Большинство из нас живет в больших городах, где эти явления, к сожалению, нередки. Для промывания глаз нужно использовать только кипяченую воду комнатной температуры. Понадобятся тампончики из стерильной ваты, а еще лучше – специальные стаканчики, которые можно купить в аптеке. Промывание глаз с помощью стеклянного стаканчика делается так: в него наливается отвар трав, лекарственный раствор или чистая вода. Стаканчик прикладывается к глазу, голова запрокидывается. В этом положении нужно несколько раз закрыть и открыть глаза и сделать ими круговые движения.

Хороший эффект при промывании дают чайная заварка, настой лепестков василька (1 чайная ложка на стакан воды), липового цвета, бузины, ромашки (1 столовая ложка на стакан воды), раствор борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды). Прекрасно снимает раздражение, устраняет отеки под глазами, придает блеск отвар зелени петрушки или укропа (1 столовая ложка на стакан воды). При повышенной чувствительности глаз, сопровождающейся неприятным чувством тяжести и рези в глазах, можно попробовать промывать глаза настоем очанки лекарственной (1 чайная ложка на стакан воды). Это поможет избавиться и от временной припухлости век, на которую жалуются многие женщины.

Частые жалобы вызывают и отеки под глазами. Они могут возникать после длительной напряженной работы или при постоянном недосыпании. В таких случаях неплохо помогают компрессы или примочки для глаз из вышеназванных трав. Иногда в результате общего переутомления под глазами появляются мешки. Как они портят настроение! В зеркало смотреть не хочется. Если вы заметили, что мешки появляются у вас после бессонной ночи или после напряженной работы, попытайтесь справиться с ними сами.

Но устойчивые отеки – это уже тревожный сигнал. Нередко они бывают связаны с гормональными нарушениями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек и т.д. Не относитесь к этому легкомысленно! Обязательно посоветуйтесь с врачом.

Пусть здоровая пища будет вкусной!

Один из аспектов вечного конфликта между детьми и родителями, это еда. Родители стремятся накормить детей здоровой едой, а дети имеют по этому поводу совершенно противоположное мнение. Они как раз считают наиболее полезной для себя пищей гамбургеры, пиццу, сладости и так далее. И что только не отдали бы родители за то, чтобы здоровая пища была бы такой же привлекательной для ребенка, как и вредная!

Приучать ребенка к здоровой пище нужно с раннего детства. Но уже тогда малыши, подверженные влиянию рекламы, требуют чипсы и шоколад. Поэтому, чтобы доказать ребенку, что здоровая пища может быть не менее вкусной, родителям приходится порой и лукавить.

Первое маленькое лукавство: заинтересовать ребенка едой. Это можно сделать, придав еде необычную форму, или выложив ее на красивые столовые приборы, сервировав стол по-особому. Также малыша в два-четыре года заинтересует и контраст цветов: к примеру, зеленые горошины в белом картофельном пюре, или яркие, разноцветные яблоки, рядом с желтыми ломтиками сыра.

Второе маленькое лукавство: превратить прием пищи в игру. Пусть малыш сам построит башню из кусочков мяса, как это сделал знаменитый Карлсон, пусть выложит из ломтиков овощей смешную рожицу, или посчитает количество кусочков морковки в супе. Пусть мама покормит не просто ребенка, а «Покемона перед сражением», или «храброго воина перед походом» и так далее.

Третье маленькое лукавство: заменить вредные лакомства более полезными. Предложить ребенку не шоколад, а батончик орехов в меду, не пирожное с кремом, а творожный пирог, не «бисли», а горсть орешков, не «фруктовый лед», а сливочное мороженое, и так далее. Если с ранних лет приучить ребенка к полезным лакомствам, он будет любить их не меньше других.

И, наконец, родителям необходимо помнить, что ребенок берет с них пример во всем, включая рацион питания. Так что, чтобы доказать ребенку необходимость здорового питания, самим отцам и матерям придется изгнать из своего меню всяческие вредные продукты. Впрочем, для них это будет полезно не менее чем для их малыша.