Пять минут – себе любимой
Как убрать морщины вокруг глаз
Выясним, какие народные средства по уходу за кожей реально могут помочь избавиться от морщин вокруг глаз или, по крайней мере, сделать морщины вокруг глаз практически невидимыми.
Морщины вокруг глаз появляются у всех – у кого-то раньше, у кого-то позже. Причинами появления морщинок вокруг глаз может быть и ухудшение состояния кожи, и воздействие косметики, и наша привычка щуриться при солнце или снеге. Кожа в области глаз очень тонкая, нежная, склонная к сухости, из-за чего вокруг глаз так быстро образуются морщины. Как женщине решить проблему морщин вокруг глаз, – давайте выясним. Какие народные средства по уходу за кожей реально могут помочь избавиться от морщин вокруг глаз или, по крайней мере, сделать морщины вокруг глаз практически невидимыми.
Обращаем ваше внимание на народные средства, которые активно увлажняют зону вокруг глаз и помогают убрать морщины – это алоэ и эфирные масла. Так, алоэ вера – замечательное народное увлажняющее средство, эффективно устраняющее сухость кожи в проблемных зонах – вокруг и под глазами. Регулярно смазывайте соком алоэ сухие участки кожи перед сном, чтобы избавиться от морщин. Для этого достаточно сорвать свежий листик и выдавить из него немного сока прямо на кожу (но не на глаза). Если алоэ вера не растет у вас дома, приобретите специальный стабилизирующий гель, содержащий около 98% сока этого целебного растения, и используйте его в борьбе с морщинами вокруг глаз.
Замечательным увлажняющим эффектом при морщинах вокруг глаз и под глазами обладают эфирные масла натурального происхождения. Капните на подушечки пальцев совсем немного масла и, едва похлопывая, нанесите его на кожу век. Для устранения морщин вокруг глаз, по народной медицине, прекрасно подойдет масло персика, абрикоса или миндаля. А на ресницы можно нанести немного репейного или касторового масла, которые укрепляют ресницы и ускоряют их рост.
Если вокруг глаз и особенно под глазами образовались достаточно глубокие морщины, следует применить тяжелую артиллерию – питательную маску с маслами. Вам понадобится смесь из 1 ст. ложки витамина Е (в виде масляного раствора) и такого же количества масла какао и облепихи. Обильно смажьте полученной смесью верхние и нижние веки, а в районе внешнего уголка глаз зафиксируйте маску, наложив сверху небольшие кусочки пергаментной или вощеной бумаги. Подержите маску четверть часа, после чего удалите излишки салфеткой (но не трите, при морщинах это противопоказано!). Делайте эту процедуру избавления от морщин в зоне глаз несколько раз в неделю за 2 часа перед сном.
Оливковое масло против морщин вокруг глаз
В борьбе с морщинами вокруг глаз хорошо зарекомендовало себя оливковое масло. Его можно наносить на веки в виде компресса, после которого рекомендуется провести легкий массаж век и зоны под глазами.
Можно его использовать для приготовления нескольких вариантов масок. Например, маска из 50 мл масла и 10 мл витамина Е. Смесь наносят легкими похлопывающими движениями на морщинистые участки и оставляют на 5 минут, после чего остатки промокают салфеткой. Такая маска подходит для ежедневного применения, желательно делать ее на ночь.
Предупредить появление морщин в области глаз поможет маска из оливкового масла и пары капель лимонного сока. Маску наносят на кожу вокруг глаз легкими движениями, а через 10 минут удаляют салфеткой.
Стремясь убрать морщины вокруг глаз, смело используйте питательные и увлажняющие маски. Самая простая маска от морщин – мякиш пшеничного хлеба раскрошить и растереть с подогретым молоком. Полученную массу аккуратно распределить вокруг глаз и держать четверть часа, затем умыться теплой водой.
Возможно, вам придется по вкусу народный рецепт маски против морщин вокруг глаз с медом. Взять по 1 ст. ложке меда (если густой, то предварительно растопить) и пшеничной муки, взбить 1 белок, все перемешать. Нанести смесь на проблемные участки вокруг глаз и под глазами и оставить до высыхания маски, после чего смыть. Пшеничную муку можно заменить овсяной, тогда маску нужно будет держать несколько дольше – около получаса.
Еще один народный вариант избавиться от морщин под глазами – натереть сырой картофель на мелкой терке и добавить в него немного сливок. Смесь нанести под глаза на 15 минут. В это время можно сделать маску для верхних век: смочить ватные тампоны в крепкой чайной заварке и накрыть ими верхние веки.
Здоровье
Чем полезна и опасна первая зелень
В апреле на рыночных прилавках появляется свежая зелень. Это первый в году источник натуральных витаминов. Поскольку весной наши внутренние запасы этих полезностей исчерпываются (что проявляется слабостью, сонливостью и раздражительностью, проблемами с кожей и др.), то для компенсации витаминодефицита петрушка и компания будут просто незаменимы. Кроме витаминов, у каждого растения есть и много других замечательных свойств – одни способны предупреждать рак и атеросклероз, другие – способствуют похудению, третьи – улучшают рост волос и т. д.
Если вы берете зелень с рук, то самую первую зелень не берите – именно в ней может быть больше всего нитратов.
В любом случае перед покупкой зелени попросите рыночного продавца дать взглянуть на справку лаборатории ветеринарно-санитарной экспертизы. Если данные справки не вызывают опасений, зелень можно смело брать, если же нет – кто знает, может продукт и загрязнен.
Пара хитростей.Если же справки не было, а петрушечки ну уж очень захотелось и вот она у вас дома, то для обезвреживания потенциальных нитратов можете использовать такие хитрости. Во-первых, перед приготовлением салата замочите зелень на час в воде, после чего слейте ее. Вода «вытянет» часть нитратов. Во-вторых, добавляйте в салаты 1-2 ст. л. жидкой лимонной кислоты, хорошо ее перемешав. Все дело в том, что нитросоединения поступают в организм в неопасном виде и превращаются в опасные только под влиянием нитробактерий, которые всегда обитают на овощах. Кислота блокирует их размножение и опасной реакции не происходит. И третье: съедайте свежие салаты сразу после приготовления – при хранении в холодильнике из нитратов могут образоваться нитриты, а это яд пострашнее нитратов.
Петрушка
Укрепляет иммунитет.Этому эффекту петрушка обязана, в первую очередь, большому количеству витамина С, а также множеству биофлавоноидов и микроэлементов, активизирующих защитные реакции организма.
Усиливает кроветворение.В петрушке содержится большое количество железа – основного кроветворного элемента.
Предупреждает рак.Содержит большое количество селена – микроэлемента, способствующего выведению из организма канцерогенов.
Повышает потенцию.Содержит цинк, который повышает мужское желание, т.к. увеличивает выработку семени.
Успокаивает.Магний, в большом количестве содержащийся в петрушке, успокаивает нервы и снимает бессонницу.
Снижает лишний сахар в крови.Вещество инулин, содержащееся в петрушке, снижает уровень сахар в крови, из-за чего эту зелень полезно включать в свой рацион больным диабетом.
Укрепляет кости.Кальций и фосфор, которыми богата петрушка, укрепляют кости. Особенно это полезно для пожилых людей – с возрастом они страдают истончением костей.
Полезна беременным.Петрушка – хороший натуральный источник фолиевой кислоты – витамина, который способствует нормальному развитию плода.
Противопоказания.Нет.
Редис
Предупреждает образование камней.Содержащееся в редисе горчичное масло предупреждает образование в желчном пузыре камней.
Способствует похудению.Редис богат растительными ферментами, которые помогают лучше усваивать белковую пищу, усиливают обмен веществ. А это важно для тех, у кого есть лишний вес.
Придает сил.Редис оказывает общеукрепляющее действие (придает сил, улучшает отхаркивание, за счет чего легче протекает бронхит и др.) за счет большого количества солей калия, натрия, магния, кальция, железа, серы и фосфора.
Противопоказания.В чистом виде редис лучше не употреблять – содержащиеся в нем острые вещества могут вызвать спазм желудка или кишечника. Лучше есть его в виде салатов, заправленных растительным маслом. Кроме того, к его употреблению имеются те же противопоказания, что и у зеленого лука.
Зеленый лук
Останавливает атеросклероз.Фитонциды, флавоноиды, вещества аллицин и бета-ситостерин, содержащиеся в луке, препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, поэтому лук предупреждает атеросклероз.
Предупреждает рак.Содержащийся в луке кверцетин выводит канцерогены.
Чистит кишечник.За счет большого количества пектиновых волокон лук дает хороший эффект очистки кишечника.
Укрепляет иммунитеттоже за счет большого содержания витамина С.
Противопоказания.Нельзя при панкреатитах, холециститах, гепатитах, воспалениях желудка и кишечника.
Про введення в обіг пам’ятної монети «Микола Пирогов»
Національний банк України, продовжуючи серію «Видатні особистості України», ввів в обіг 25 березня 2010 року пам’ятну монету номіналом 5 гривень «Микола Пирогов», присвячену вченому, хірургові, педагогу та громадському діячеві. Новаторські та наукові праці Миколи Івановича Пирогова (1810 – 1881) є фундаментом для топографічної анатомії та оперативної хірургії, а його внесок у розвиток медицини позначений талановитим поєднанням науки й практики. Усе життя великого вченого – це подвижницьке служіння людям.
Монету виготовлено зі срібла, якість карбування «пруф», маса в чистоті – 15,55 г, діаметр – 33,0 мм, тираж – 5000 штук. Гурт монети – гладкий із заглибленими написами позначення металу, його проби – Аg 925, маси в чистоті – 15,55 і логотипом Монетного двору Національного банку України.
На аверсі монети вгорі розміщено малий Державний Герб України, напис півколом НАЦІОНАЛЬНИЙ БАНК УКРАЇНИ, у намистовому колі зображено церкву-некрополь, споруджену над усипальницею вченого, під якою – рік карбування монети 2010, унизу півколом напис – ПЯТЬ ГРИВЕНЬ.
На реверсі монети зображено портрет Миколи Пирогова з хірургічними інструментами в руках, ліворуч роки життя – 1810/1881, унизу півколом напис – МИКОЛА ПИРОГОВ.
Художники: Таран Володимир, Харук Олександр, Харук Сергій.
Скульптори: Атаманчук Володимир, Дем’яненко Анатолій.
