Эффективные способы депиляциив домашних условиях
Удаление «лишних» волос на теле для сегодняшней женщины – такое же привычное действие, как например, чистка зубов. Впрочем, какой бы способ мы не выбрали, уничтожить все нежелательные волосы за одну процедуру невозможно. Цикл роста волос состоит из трех этапов, продолжительность каждого из них отличается, и здесь может влиять много факторов, например, возраст или тип волосяного фолликула.
Волос выпадает именно тогда, когда под ним из того же самого фолликула начинается рост нового волоска. Одновременно человеческие волосы находятся в разных фазах, и разрушить можно лишь видимые, доступные волосы, которые находятся в активной фазе роста. Вот поэтому для качественного удаления всех нежелательных волос хорошим средством эпиляции необходимо как минимум три полных цикла процедур. Как правило, для этого нужно полтора года. Для того чтобы избавиться от «ненужных» волос, придумано много способов и устройств – от простых бритвенных станков до дорогой лазерной аппаратуры. Рассмотрим несколько популярных методов для удаления волос, которые вы можете применить самостоятельно.
Восковая депиляция, или ваксинг – самый старый известный людям метод эпиляции. Этим методом пользовалась еще Нефертити – царица Древнего Египта. На тело наносилась специальная тягучая масса, которая после застывания срывалась вместе с волосами. Теперь роль тягучей массы играет воск. В Древней Руси княгиня Ольга убирала нежелательную растительность горячей смолой и пчелиным воском. В XIV веке наложницы и жены султана Османа I, изобрели полоски с воском.
Ваксинг разделяют на два вида: горячий твердый и теплый мягкий воск. Твердый воск делают на базе нефтепродуктов или сосновой смолы. Чтобы масса не растекалась и не очень прилипала, в ее состав включают растительное или лимонное масло. Горячий состав наносится по направлению роста волос. Во время биоэпиляции горячий состав наносится на тело при температуре 38 – 42С по ходу роста волос. Во время процедуры кожа распаривается, поры открываются – и волосы довольно легко и совсем безболезненно удаляются. Воск полностью повторяет рельеф кожи благодаря добавкам из каучука, и поэтому можно удалять волосы в таких «трудных» местах, как подмышки и область бикини. Однако следует помнить, что при недостаточной квалификации специалиста может случиться ожог.
Для мягкого воска используют смесь сосновой смолы, воска и меда, которые служат размягчителями. Теплые воски для биоэпиляции производятся в роликовых кассетах или в банках. Если у вас чувствительная кожа, то следует применять добавки, которые уменьшают раздражение и успокаивают кожу. Воск нагревается в специальных устройствах и наносится по ходу роста волос, а потом снимается бумажной полоской против роста волос. По окончании биоэпиляции оставшийся теплый воск снимают специальным маслом, успокаивающим кожу. Однако мягкий воск не растворяется в воде – для его удаления надо использовать специальные средства. Причем процедуру нельзя повторять часто, а как минимум через сутки. Это неудобно, когда остались «неохваченные» волоски.
Как дома, так и в салоне воск используют лишь единожды, чтобы не инфицировать кожу. Так как при биоэпиляции волос полностью удаляется, а кожа очень обезжиривается, следует соблюдать гигиену и правила антисептики. При эпиляции волос воском используют искусственные и натуральные воски. Предпочтение лучше отдать воску на натуральной основе, в меру однородному и жидкому, не очень клейкому, чтобы было не сложно удалить его с кожи. Независимо от метода удаления волос – горячим, теплым или холодным воском – перед началом процедуры кожу следует обезжирить, или воск просто к ней не прилипнет. После удаления волос, необходимо нанести средство от раздражения кожи.
Шугаринг – депиляция средствами, в которые входят сахар или мед. Иногда специалисты называют такой состав растворимым воском. Данный метод не требует специальных приспособлений для нагревания воска, полос для эпиляции, кожа быстро очищается после процедуры. Однако, для нормального проведения весьма болезненной процедуры, длина волос должна быть не менее 6 мм, соответственно – подходит для ног и рук. Основные плюсы биоэпиляции – доступность, не сильная болезненность, быстрота, более длительный эффект. Использовать шугаринг на лице и под мышками не следует вообще.
Противопоказания – индивидуальная непереносимость веществ, находящихся в составе массы для депиляции.
Шугаринг в домашних условиях
Берем 3 столовые ложки воды в емкость небольшого размера, нагреваем на слабом огне, но не доводим до кипения, всыпаем 4 столовые ложки сахара. Перемешиваем до полного растворения сахара, после этого добавляем лимонную кислоту (1 ч. ложка). Когда смесь пожелтеет и появится запах карамели, снимаем с огня. Оставляем, чтобы смесь остыла. Примите теплый душ, места с которых будут удаляться волосы, обязательно обработайте скрабом, потом вытрите насухо. Нанесите остуженную смесь тонким слоем, наложите полоски для депиляции (специальные полоски продаются в магазине или можно самим нарезать из хлопчатобумажной ткани), дергайте.
Народные рецепты для удаления волос
1 ст. ложку сахара пережечь до образования черной стекловидной массы, дать остыть и растворить в половине стакана чистой, отстоянной кипяченой воды. Таким раствором смазать места, где желаете убрать волосы. Повторять 2-3 раза в течение дня эту процедуру, держать, не смывая, полчаса, после смыть теплой водой.
40 г толченных семян крапивы залить 100 г подсолнечного масла, настаивать 8 недель, процедить и смазывать нужные зоны. Это работает как фотоэпиляция, но не сразу, эффект будет через пару недель – волосы выпадают и год не дают о себе знать.
Будут ли эффективны настойки и отвары на практике, зависит от двух основных факторов – наличия/отсутствия волос на участке кожи и температуры, при которой проходит процедура. Отсутствие волоса позволяет веществу проникнуть напрямую к волосяной луковице. Высокая температура расширяет поры и приводит к тому же эффекту. В других случаях вещество воздействует, на поверхность кожи, не разрушая луковицы, и незначительно влияет на рост волос.
Врастание волос
После любой из перечисленных процедур часто, к сожалению, бывает, что появляются побочные явления – вросшие волосы. После депиляции волосы растут неправильно, это происходит из-за того, что после эпиляции, растущие волоски либо из-за истончения, или же из-за изменения направления роста загибаются, и волос врастает в кожу, вызывая псевдофолликулит. Для того чтобы избежать проблемы, следуйте общим рекомендациям, которые позволят уменьшить нежелательные последствия до минимума при разных методах удаления волос:
l используйте различные косметические средства, которые уменьшают воспаление, ослабляют волосяной фолликул и тем самым снижают способность волоса к восстановлению и росту;
l все время используйте скрабы для удаления ороговевших частичек эпидермиса и увлажняйте кожу;
l пользуйтесь средствами против врастания волос. Они включают вещества, смягчающие кожу и ослабляющие фолликул волоса. Как ни странно, но результат использования заметен на самом деле.
Пять минут – себе любимой
Уход за здоровьем после 30 лет
Для многих женщин 30-летний рубеж играет большую роль. Позади остаются детство, юность, и мы вступаем в более зрелый возраст. Что он несет в себе? Как нужно ухаживать за собой, и на что обратить особое внимание?
Обмен веществ
Многие из нас после 30 лет замечают, что поддерживать форму, оставаться легкой и стройной становится гораздо труднее. Мы можем соблюдать диеты, заниматься спортом, но лишний вес не желает исчезать. Во многом это объясняется тем, что обмен веществ замедляется, энергии требуется меньше, а питаться-то продолжаем теми же продуктами и блюдами, к которым привыкли! Учитываем и то, что расход энергии тоже резко сокращается: многие женщины могут весь день работать в офисе, потом садятся в автомобиль и едут домой. Вот и выходит, что движения в нашей жизни гораздо меньше по сравнению с периодом юности, когда все более активны и подвижны.
Но все-таки не нужно отчаиваться. Для любого возраста существуют рекомендации специалистов, ученых и диетологов, которые помогут дольше сохранить форму. Нужно обратить серьезнейшее внимание на свой рацион.
Питание
Заставьте работать свой организм с самого утра, разбудите обмен веществ белком и клетчаткой. К примеру, подойдут зерновые хлебцы или яйца, они будут перевариваться постепенно, заставят работать кишечник и надолго уменьшат чувство голода.
В обед нужно зарядиться энергией, чтобы быть работоспособной и активной до конца рабочего дня. Скажите твердое «нет» быстрым углеводам – хлебу, жареной картошке, десертам, отдайте предпочтение макаронам из твердых сортов пшеницы, рису или вареному картофелю. На гарнир – овощи (зеленый салат, брокколи, помидоры, сладкий перец, огурцы, сельдерей), заправленные не майонезом, а одной чайной ложкой растительного масла или просто соком лимона.
На ужин – лучше белки с пониженным содержанием жира: это может быть постная говядина, куриная грудка или рыба. На гарнир – вновь салат из овощей. Ужинать нужно не позже чем за три часа до сна.
Введите себе правило: ни в коем случае не пытайтесь улучшить вкус ваших блюд с помощью майонеза или кетчупа, в которых слишком много жиров, углеводов и соли. Майонез и кетчуп способны свести все усилия по сохранению стройной фигуры на нет. И как уже было сказано, от десертов после 30 лет тоже нужно отказаться. Если же тяга к сладкому слишком сильна, то ешьте (в первой половине дня!) на десерт молочные продукты с низким содержанием сахара и жиров – йогурты, творожки.
Кожа
С возрастом защитный липидный барьер становится тоньше, влага из кожи испаряется гораздо быстрее и кожу нужно увлажнять. Обратите внимание на увлажняющие маски, кремы и послушайте советов знаменитых манекенщиц, которые пьют по два литра чистой воды в день.
Также с возрастом в организме становится больше свободных радикалов, которые негативно влияют на состояние кожи. С ними нужно бороться, и самый простой способ как для кожи, так и для общего самочувствия и фигуры – пить зеленый чай, который выводит эти радикалы (также для этого хорошо подходят экстракт гинкго билоба, сои и зеленого чая, зеленого винограда, эфирного масла розмарина).
