Здоровье
Чем страшна простота
Навязчивая реклама о простоте вымораживания бородавок, которое, оказывается, можно проводить самостоятельно и дома, вызывает легкий шок у специалистов. Они ведь прекрасно знают, что обычно к бородавкам пациенты относят самые разные новообразования, в том числе и злокачественные. А шутки с ними, вроде вымораживания, могут закончиться весьма плачевно.
Впрочем, давайте сначала разберемся, что же такое бородавки. Обычно ими принято считать любые выпуклости на коже. На самом деле бородавки надо отличать от родинок, папиллом и родимых пятен.
Бородавки – это доброкачественные образования на коже, вызываемые вирусами семейства Papillomavirus (папилломавирус, или HPV). Носителями этого вируса, согласно данным медицинской статистики, являются около 80% населения планеты, но клинические проявления возникают далеко не во всех случаях. Интенсивно размножаясь внутри кожи, папилломавирус человека провоцирует разрастание ее верхних слоев. Результатом такого разрастания становятся разнообразнейшие бородавки: простые, плоские, подошвенные, подногтевые и острые (на половых органах). При контакте с зараженным человеком вирус может проникать в кожу через микротравмы. Пониженный иммунитет и подверженность стрессам увеличивают шансы заразиться бородавками.
Папилломы имеют вид сосочкового образования телесного цвета, размеры которого редко превышают десять миллиметров. Причина возникновения этих дефектов кожи тоже кроется в папилломавирусе человека. Как правило, появлению папиллом способствуют перенесенное инфекционное заболевание, снижение иммунитета в результате длительного приема лекарственных препаратов, пожилой возраст пациентов, сильный психологический стресс, беременность. Папилломы локализуются в основном в области лица, на шее, в подмышечных областях, в складках под молочными железами. Это новообразование имеет склонность к травматическому повреждению и инфицированию.
Невусы или родимые пятна – выпуклые пигментированные новообразования неправильной формы. Они причиняют больше всего неприятностей, поскольку при травме или под действием солнца могут стать злокачественными. Так что их «владельцам» надо быть особо осторожными при бритье и на пляже.
Именно поэтому перед тем, как принять решение о борьбе с новообразованием на коже, надо проконсультироваться с врачом. Если он порекомендует применение специальных мазей, прижигания или криотерапии (метод вымораживания), значит, все в порядке. Если же велика опасность появления злокачественного новообразования, тогда понадобятся более щадящие методы лечения под контролем специалистов.
Аналогичные опасности подстерегают и тех, кто намерен замаскировать родимое пятно под эффектной татуировкой. Да, это кажется простым и естественным путем превращения нежелательного пятна на теле в украшение. Однако жесткое вмешательство в структуру родимого пятна, каковым является нанесение тату, по данным статистики, в 15% случаев способно запускать механизм злокачественного его перерождения.
В наиболее сложных случаях, когда родимое пятно действительно уродует внешность человека, предлагается его хирургическое удаление с последующей косметической обработкой раневой поверхности.
Лана ВОЛИНА
50 гперца в день сегодня– профилактика простуды завтра
Октябрь – период, когда прилавки рынков завалены сладким перцем. Еще его называют болгарским – в награду селекционеры именно этой страны сделали жгучий овощ сладким. Вспоминая весенне-летние цены на «болгарский» овощ, нельзя с удовлетворением не отметить его сегодняшнюю демократичную стоимость.
Перечный эксклюзив
Приятный и слабоострый вкус плодам перца (как сладкого, так и горького) придает уникальный алкалоид – капсаицин. Он стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, возбуждает аппетит, снижает артериальное давление, разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов. Это еще одна причина любить перец сердечникам.
Обеспечит суточную потребность в витамине С. По содержанию «аскорбинки» сладкий перец в 2,5 раза перегоняет апельсин. Сравниться с ним по этому показателю может только петрушка. Особенно много витамина С в перцах красного цвета. Его роль — защищать наши клетки от разрушения кислородными радикалами, повышать иммунитет, поддерживать выработку различных нужных организму белков и ферментов.
Если витамином С нужно пополнять организм ежедневно, то каротином, из которого образуется витамин А, можно «запастись про запас» на год вперед. Больше всего каротина находится в перцах оранжевого и желтого цветов. Он стимулирует рост детей, улучшает состояние кожи, волос, зрения, слизистых оболочек, а также предохраняет от сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Недостаток витамина А снижает устойчивость организма к инфекционным болезням и приводит к серьезным негативным изменениям. Поэтому он тоже повышает иммунитет и может служить хорошей профилактикой простудных болезней в надвигающийся холодный сезон.
В сочетании с аскорбиновой кислотой витамин Р придает перцу особое свойство, способствующее укреплению сосудов. Поэтому он будет полезен тем, кто страдает склонностью к образованию синяков и кровоточивостью.
Противопоказания
Как ни полезен перец, но людям, страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническим и острым гастритом, колитом, энтеритом, гепатитом и холециститом в стадии обострения, употреблять его нельзя – «болгарин» может обострить эти болезни.
Маска для сухой
и увядающей кожи
Для приготовления маски натрите на терке половину среднего плода сладкого перца и нанесите кашицу на предварительно очищенную кожу на 30 минут. Особое внимание уделите участкам с усиленной пигментацией. По прошествии времени смойте маску прохладной водой и смажьте кожу питательным кремом для вашего типа кожи.
Пять минут –
себе любимой
Домашние средства
для ухода за кожей пяток
Открытая летняя обувь и отсутствие камуфлирующих пятки галантерейных изделий вынуждают женщин обратить пристальное внимание на свои ступни. Однако с наступлением холодов некоторые представительницы слабого пола напрочь забывают позаботиться о пяточках.
А кожу стоп, несмотря на время года, нужно держать постоянно увлажненной и мягкой.
Для этого можно использовать два простых домашних средства.
Для первого вам потребуются тыквенное пюре (не из банки, а размятая вилкой мякоть свежей тыквы) и вазелин или любое масло для тела.
Просто смешайте их в равных пропорциях и регулярно наносите на пятки.
Второй рецепт предполагает наличие у вас пчелиного воска и нескольких масел (масла карите, жожоба и кокосового). Их можно приобрести в аптеках.
Возьмите компоненты в одинаковом количестве и нагрейте в кастрюльке на медленном огне. Когда смесь расплавится, можете добавить в нее пару капель любимого эфирного масла. Получившийся состав можно хранить несколько месяцев, используя на ночь под носки из натурального материала.
Также можно раз в неделю делать теплые ванночки с добавлением настойки ромашки и чайной ложки соли (кстати, если у вас есть варикозное расширение вен, то от общения с горячей водой следует отказаться!). После водных процедур удаляйте ороговевшие частички и мозоли с помощью скраба. Отлично подойдет мед, смешанный с солью: наносите его толстым слоем на стопы, а затем хорошенько растирайте жесткой мочалкой. После ванны тщательно вытирайте ножки сухим полотенцем, не забывая о скрытых участках между пальчиками, наносите жирный крем и не забывайте о хлопковых носочках на ночь. Поутру вы будете очень довольны эффектом!
Время от времени балуйте ножки и такой ванночкой из череды, чабреца, листьев березы и крапивы: полстакана измельченной смеси трав заварите в одном литре кипящей воды, дайте настояться, процедите, вылейте в таз, добавьте два литра горячей воды и опустите в нее стопы на 20 – 25 минут. Кожа станет упругой и шелковистой.
Вчера, сегодня, завтра
Заготовка капусты
Маринование
Вариант № 1
Потребуется:1,3-1,5 белокочанной капусты, 1 болгарский перец, 1 репчатая луковица, 1 ст. ложка горчицы, 50 – 70 г сахара, 100 мл 5%-ного уксуса, 100 мл растительного масла, 1 ст. ложка соли, черный молотый перец по вкусу.
Капусту тонко нашинковать. Лук и болгарский перец нарезать кубиками.
Овощи сложить в подходящую посуду, перемешать-перетереть.
В небольшую кастрюлю налить уксус, растительное масло, всыпать сахар и соль. Дать закипеть и варить, пока не растворятся соль и сахар.
Кипящим маринадом залить капусту, поперчить и тщательно перемешать сначала ложкой, во избежание ожогов, затем руками. В это же время добавить горчицу.
Вариант № 2
Для маринада на 1 л кипяченой воды потребуется 4 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки соли, 2-3 ст. ложки уксуса, 1/2 стакана растительного масла.
Капусту нашинковать, смешать с морковкой, натертой на крупной терке.
В кастрюлю выложить слой капусты, посыпать мелко нарезанным чесноком. Затем слои повторить. Залить горячим маринадом. Капусту придавить грузом.
Если готовили вечером, то утром капуста готова. Остается добавить лук, зелень и кушать. Растительное масло в этом случае в маринад можно не добавлять, а заправить уже готовую капусту.
Пластовая
Капусту нарезать пластами, уложить в 3-литровую банку вместе с нашинкованной морковью, залить кипятком и оставить на 10 минут. Воду слить.
Из другой воды сделать рассол: на 1 л воды – 1 ст. ложка соли, 2-3 ст. ложки сахара, 1/2 ч. ложки 70%-ного уксуса.
Горячим рассолом залить капусту, закатать, укутать до полного остывания.
С морковью и свеклой
Для рассола на 1 л воды потребуется 2 ст. ложки соли, 1/2 стакана сахара, 1 десертная ложка 70%-ного уксуса.
На дно 3-литровой банки уложить слой нашинкованной капусты, затем слой моркови, натертой на крупной терке, слой свеклы и снова слой капусты. Залить горячим рассолом. Закрутить.
По-корейски
Вариант № 1
Потребуется:2 кг капусты, 3-4 моркови, 2 головки чеснока.
Для маринада на 1 л воды: 160 г сахара, 200 г растительного масла, 1/2 ч. ложки красного молотого перца, 5-6 горошин черного перца, 2-3 лавровых листа, 60 г соли, 1/2 стакана 9%-ного уксуса.
Капусту и морковь тонко нашинковать, перемешать с измельченным чесноком и уложить в банки, залить горячим маринадом. После остывания перенести в холодное место.
Для заливки воду со специями довести до кипения, влить уксус и растительное масло.
Вариант № 2
Потребуется:2-3 кг белокочанной капусты, 2-3 моркови и 1 головка чеснока.
Для рассола на 1 литр воды: 1/2 стакана сахара, 2 ст. ложки соли, 1 стакан растительного масла. Кроме того, 1 стакан 6%-ного уксуса, 1 ч. ложку красного молотого перца.
Вскипятить воду с сахаром, солью и растительным маслом. Остудить до комнатной температуры, влить уксус и добавить перец.
Чеснок мелко порезать, морковь нашинковать. Капусту порезать дольками, как арбуз. Уложить в посуду слоями, пересыпая морковью и чесноком, залить рассолом, положить гнет.
Через неделю капуста будет готова.
