Неугомонный дедушка-экстремал

72-річний Василь Петрович Федорініч із села Левадівки за виграшки долає на своєму спортивному велосипеді понад 150 кілометрів за 7 годин 15 хвилин. За п’ять років активного «педального» життя він накрутив на спідометрі понад 20 тисяч кілометрів — половину екваторіального радіусу земної кулі.

Спортивними досягненнями пенсіонер не хизується. Депутат Левадівської сільської ради, він своїм прикладом заохочує земляків до здорового способу життя. Він вкрай занепокоєний, що молодь марнує час у барах, захоплюється курінням, вживає алкогольні напої.

До активних занять фізкультурою Ва­силь Федорініч заохотився ще з дитинства, регулярно займався спортом у Білгороді-Дністровському, де навчався на столяра і покрівельника. В армії (служив у ракетних військах) став розрядником з багатьох прикладних видів спортивних єдиноборств. Не полишив гімнастику, акробатику, плавання, важку атлетику, коли трудився на будівництві в Одесі. А ще полюбив морські прогулянки під вітрилами.

Переїхавши до рідного села з дружиною Катериною Іванівною (одеську квартиру вони залишили дочкам Вірі і Світлані) Василь Петрович продовжив процес фізичного вдосконалення.

Протягом двадцяти літ дивує він здоровим способом життя консервативних земляків, пересуваючись вулицями на скейті та роликових ковзанах. 72-річний Василь Федорініч може спокійно сісти на шпагат, продемонструвати складний акробатичний етюд чи виконати непосильні навіть для багатьох молодих людей силові вправи.

Його день починається із зарядки, розігрівання суглобів екзотичними йогівськими вправами. Довершуються тренування силовими вправами на власноруч змайстрованих тренажерах. Завершує ранковий моціон холодний душ на свіжому повітрі у будь-яку пору року. Купальний сезон у відкритих водоймах Василь Петрович розпочинає у квітні і завершує з першими морозами, взимку щодня стає під відкритий душ.

З придбанням велосипеда життя левадівського пенсіонера стало ще більш рухливим і насиченим спортом. З ран­ньої весни і до пізньої осені велосипедні марш­рути Василя Федорініча пролягають до Одеси, Ананьєва, Миколаївки, селами Любашівського району.

У щоденному раціоні бадьорого дідуся переважають злакові, домашня курятина, риба або телятина, молочні продукти власного виробництва. Принагідно запасається джерельною у селі Маловасилівці Любашівського району. Василь Петрович категорично не споживає майонезу, кетчупу, солодкої газованої води, свинини. На його думку, такі продукти лише забруднюють організм шкідливими домішками, що призводить до хвороб. Тішить серце дідуся, що онук Данило теж захоплюється спортом.

– Сьогодні, коли екологія дедалі погіршується, всім необхідно дбати про своє здоров’я, – такої думки В.П. Федорініч. – Найкращий варіант – побільше рухатися, загартовуватися, купатися. Купання або обливання холодною водицею, до речі, дає відмінний енергетичний заряд всьому організму. Живильна волога забирає негатив. А це у нашому стресовому житті досить важливо. Тоді й хвороби не чіплятимуться.

Рубрика: 
Выпуск: 

Схожі статті