СБИВАЕМ ЖАР У МАЛЫША
Ребенок только что бегал и резвился, и вдруг раскапризничался, сник, горит, как в огне. Достаточно потрогать его лоб и заглянуть в слезящиеся покрасневшие глаза, чтобы понять – у него температура. Как ее сбить, если под рукой нет жаропонижающих таблеток или вы не хотите к ним прибегать?
СОХРАНЯЙТЕ ВЫДЕРЖКУ
Как бы вы ни волновались за своего малыша, как бы ни хотели облегчить его состояние, сбивать температуру, если она не достигла отметки 39 градусов, не стоит.
Во-первых, большинство микробов и вирусов перестает размножаться при температуре выше 37 градусов. Раньше некоторые инфекции даже лечили, искусственно вызывая жар. А ряд защитных субстанций, например, интерферон, вырабатывается в нашем организме лишь при температуре выше 38 градусов. Так что стоит день-другой лихорадку потерпеть, чтобы организм смог выработать иммунитет к возбудителю болезни.
Во-вторых, температура – ценный свидетель: при большинстве вирусных инфекций она держится всего 2-3 дня, а то и меньше, тогда как при бактериальных инфекциях, например, при отите или пневмонии, высокая температура не будет спадать и 4, и 5 дней.
А этот симптом – сигнал для врача, что ребенку необходимо назначить антибиотики. Если температуру вы будете постоянно сбивать, врач не сможет правильно поставить диагноз.
Сторонникам таблеток
Не верите в эффективность домашних средств? Тогда дайте ребенку парацетамол в виде таблеток, сиропа, капель или свечей. У этого препарата минимум побочных эффектов. Но ни в коем случае не давайте аспирин, он может вызвать синдром Рея – тяжелейшее поражение печени и мозга. Будьте внимательны! Аспирин – ацетилсалициловая кислота – содержится более чем в 40 препаратах от «простуд» и гриппа. Также нельзя давать детям анальгин. Анальгетики иногда вызывают шоковые реакции, при которых температура тела падает у ребенка до 33-34 градусов и держится на этом уровне несколько дней.
Разовая доза парацетамола – 10 – 15 мг на 1 кг веса ребенка, в сутки нельзя давать детям больше 60 мг на кг веса. При приеме таблеток или сиропа температура снижается через полчаса-час и не поднимается вновь 3 – 5 часов. Эффект от свечей дает о себе знать лишь через 3 часа, но длится дольше. Повторную дозу при новом повышении температуры можно дать только через 4 часа.
Если высокая температура сохраняется дольше 2-3 дней, обязательно обратитесь к врачу.
КТО ПЛОХО ПЕРЕНОСИТ ЖАР
Младенцы первых двух месяцев.
Дети, у которых ранее при высокой температуре наблюдались судороги. И тем и другим снижать температуру надо, начиная с 38 градусов.
Жертвы «злокачественной» температуры, когда ребенок «горит», но холоден на ощупь, и кожа у него стала бледно-синюшного цвета с мраморной пятнистостью из-за спазма кожных сосудов. Тогда надо не только сбить температуру как можно скорее, но и растереть ребенка сухим полотенцем, пока кожа не покраснеет, сосуды не расширятся и не отдадут излишнее тепло. К счастью, такое состояние наблюдается у детей не часто.
Срочно снизить температуру надо также, если у ребенка бред, помрачение сознания или он не приходит в себя.
ДОМАШНИМИ СРЕДСТВАМИ
Проще всего сбить жар, дав ребенку растительные потогонные средства: чай с медом или с малиной, с липовым цветом. Сейчас ему вообще надо пить как можно больше: ребенок с высокой температурой дышит чаще, чем обычно, и потому теряет больше влаги. Давайте ему пить часто, но понемногу. Большое количество жидкости за один прием может вызвать рвоту.
Можно обтереть тело влажным полотенцем. Полотенце намочите водой комнатной температуры. Вода, испаряясь, увеличивает отдачу тепла. Потом накройте ребенка тонким одеялом, на ноги ему наденьте теплые сухие носки. Не используйте для обтирания уксус или водку! После такой процедуры ребенок начнет дрожать, дрожь повысит температуру тела и сведет к нулю эффект обтирания. К тому же алкоголь проникает через кожу и может вызвать токсическую реакцию, а пары алкоголя раздражают легкие и дыхательные пути.
Больного с температурой выше 39°С оберните ненадолго влажной простыней.
Взрослого ребенка можно поставить под теплый душ. Но не рассчитывайте, что температура сразу же станет нормальной. И обтирание, и прохладный душ снизят ее на 1-1,5 градуса.
Младенца бывает достаточно всего лишь развернуть и подержать голеньким пару минут.
Зеленая аптека «ПО БУЛЬВАРАМ – ПЬЯНЫЙ ЗАПАХ РАСПУСТИВШЕЙСЯ СИРЕНИ…»
Как-то враз в начале мая наступает время цветения сирени. Белая, розовая, фиолетовая, голубая, пурпурная, а также палево-желтая, розово-фиолетовая. Она цветет обильно, наполняя пьянящим ароматом улицы и парки.
В среднем на одном кусте сирени может быть до 10080 цветов, общий вес которых порою достигает 8 кг. Этот подсчет был сделан в Киеве, в Центральном ботаническом саду Академии наук Украины, где находится один из красивейших сиреневых садов – сирингариев.
А родина сирени – горные области Кореи, Японии, Китая. Насчитывается около 25 тысяч диких видов сирени. А культурных сортов – более тысячи.
Препараты, созданные из сирени, обладают спазмолитическим, обезболивающим, потогонным, мягчительным, мочегонным свойствами. Поэтому народная медицина с давних пор использует цветы сирени как лекарство при заболеваниях почек, для отхождения песка и камней при почечно-каменной болезни. В смеси с липовым цветом сирень применяют как потогонное и противолихорадочное средство. Почки сирени, собранные ранней весной во время набухания, понижают уровень сахара в крови. Ее листья, содержащие горький гликозид, сирингин, прикладывают к долго не заживающим ранам. Возможно, тут помогают и фитонциды сирени – летучие вещества с бактерицидными свойствами, которые выделяют не только цветы, но черешки и пластинки молодых листьев.
Народная медицина рекомендует использовать сирень при малярии, ревматизме, туберкулезе легких, бронхитах, бронхиальной астме, коклюше, язве желудка. При невралгиях наружно применяют мазь из почек сирени. А настойку сухих цветов на 40-процентном спирте эффективно принимать внутрь и наружно при отложении солей в суставах и, особенно – при шпоре пяточной. Используются препараты из сирени и в дерматологии.
Но врачи-фитотерапевты рекомендуют запомнить, что сирень – ядовитое растение и требует особой осторожности при ее внутреннем применении. Дозы, предлагаемые врачами, нельзя увеличивать, и, конечно, нельзя заниматься самолечением, препараты должен назначать врач, учитывая ваше состояние здоровья.
Как готовить лечебные препараты из сирени? Вот советы специалистов. Чтобы приготовить, например, водный настой, надо 1 столовую ложку цветов, листьев или почек залить стаканом кипятка, настоять в течение 6 часов, процедить и принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день. Для приготовления настойки из цветов надо заполнить ими бутылку (неплотно), настоять на спирте 2 недели в темном месте, процедить. Принимать по 25 – 30 капель после еды, запивая водой. Чтобы получить масляную вытяжку из цветов, надо заполнить ими бутылку, залить оливковым или подсолнечным маслом, настоять 1 месяц в теплом (на солнце) месте, процедить и делать растирания опухолей от травм, прикладывать при мастопатии. Для получения мази одну часть порошка почек растирают с четырьмя частями мазевой основы. Напомним еще раз: применять эти средства можно только после соответствующих консультаций с врачом.
Необходимо также знать, что цветы сирени собирают в начальный период цветения в сухую солнечную погоду, листья – в период цветения. А кору и почки – ранней весной. Срок хранения препаратов – один год.
Валентина КИСЕЛЕВА
ЧТО В ЧЕМОДАНЧИКЕ С КРАСНЫМ КРЕСТОМ?
Бывает, что доктор далеко, а службу спасения не вызовешь. Поэтому домашняя аптечка в загородном доме — тот разумный минимум, который позволит оказать себе и ближнему хоть какую-то доврачебную помощь.
Итак, в аптечке должны быть следующие средства для обработки и перевязки ран и лекарства для оказания первой помощи.
– Вата и бинт средней ширины (7-10 см), лучше стерильные.
– Лейкопластыри рулонный и бактерицидный разных размеров (медики заметили, что клей в отечественных лейкопластырях содержит вещества, вызывающие аллергию, поэтому лучше всего купить импортный).
– 3%-ная перекись водорода или таблетки гидроперита, которые нужно развести непосредственно перед промыванием раны из расчета одна таблетка на полстакана кипяченой воды.
– Зеленка или йод. Помните, что рыжеволосые и блондины (как правило, это люди с очень чувствительной кожей) плохо реагируют на йод, для них предпочтительнее зеленка.
– Марганцовка (для промывания ран или желудка делается светло-розовый раствор).
– Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – известное и в рекламе не нуждающееся жаропонижающее средство. Однако принимать его можно не всем (язвенники, не забудьте!). Как альтернатива – растворимые парацетамол, фервекс, финрексин. Следует отметить, что при температуре тела 37,5-38o С в организме вырабатываются свои защитные вещества (интерферон и ему подобные). Поэтому не торопитесь принимать таблетки, иначе вы лишите себя защиты и болеть будете дольше.
– Анальгин или какие-либо иные обезболивающие средства (пенталгин, баралгин и т.д.). Не следует принимать эти препараты (как, впрочем, и все остальные) в сочетании с алкоголем. Спиртное обладает свойством как усиливать, так и отменять действие лекарств.
– Активированный уголь или полифепан незаменимы при отравлениях, кишечных инфекциях, пищевой аллергии. Кстати, многие знатоки подтвердят, что эти адсорбенты значительно облегчают состояние, которое в народе называется «после вчерашнего».
– Лоперамид (он же лопедиум, имодиум+) необходим для первой помощи при диарее.
– Валидол, нитроглицерин помогут при болях в сердце.
– Тавегил, супрастин, пипольфен, кетотифен, фенкарол, кларитин, димедрол – антигистаминные препараты, которые в наше время стали столь же необходимы, как лекарства от головной боли, поскольку медики все чаще стали отмечать неожиданные аллергические реакции на укусы, например, комаров. Только помните, что после приема этих лекарств человек становится рассеянным, замедляется реакция. Врачи не рекомендуют в таком состоянии садиться за руль.
– Альбуцид (сульфацил-натрий), софрадекс или дексон помогут при воспалении глаз (конъюнктивиты).
– Термометр. Правда, обычные ртутные градусники легко бьются, да и разлившаяся ртуть – вещь небезопасная. Поэтому приобретите электронный термометр. При аккуратном обращении он служит долго, не забывайте только вовремя менять батарейки.
– Если вы не можете похвастаться идеальным здоровьем, не забудьте положить в аптечку привычные лекарства: понижающие давление, сердечные, противоастматические и т.д.
Будьте здоровы!
МАЛЯРИЯ И КОВАРНА, И ОПАСНА
Малярия – инфекционное заболевание. Его возбудителем является такой кровепаразит, как малярийный плазмодий. Каждый из четырех видов плазмодиев связан с одной из форм малярии – трехдневной, тропической, четырехдневной и африканской.
Здоровый человек заражается от больного через укус переносчика плазмодия – самку малярийного комара из рода анофелес. В течение первых 7 – 10 дней после заражения, пока паразит проходит цикл развития в печени, никаких признаков болезни не наблюдается. Скрытый (инкубационный) период иногда может затягиваться на несколько месяцев и даже лет. Человек, который заразился осенью, заболевает только весной. И он, конечно, недоумевает: откуда взялась простуда? Малярия ведь чаще всего маскируется под простуду, сопровождаясь приступами лихорадки. Больного трясет озноб, причем настолько сильный, что согреться не удается даже под толстым одеялом или надев зимний свитер. Затем начинается жар. Температура тела повышается до 39-40 градусов. Лицо краснеет, больной начинает тяжело и часто дышать, его мучают приступы сильной головной боли. Однако температура вскоре быстро снижается практически до нормы, и пациент чувствует себя здоровым. Однако при трехдневной или при четырехдневной лихорадке приступы повторяются на третий и на четвертый день. Если человек болен тропической формой, то каждый день. Приступы изматывают, так как происходит разрушение красных кровяных телец, развивается малокровие, увеличиваются печень и селезенка.
– Неблагополучными по малярии считается 121 страна мира, в том числе страны Юго-Восточной Азии, Африки, Южной Америки, – говорит главный специалист-паразитолог областного управления здравоохранения и медицины катастроф облгосадминистрации Нина Бешко. – Неблагополучными являются Турция, Индия – очень популярные среди туристов в последние годы. Надо помнить: иммунитета к малярии у белокожего человека нет. Его можно только сформировать путем приема специальных препаратов. Начинать их прием надо примерно за одну-две недели до отъезда за рубеж, продолжать в течение всей поездки и по возвращении домой.
Заболевание приводит к тяжелым последствиям. В особо тяжелых случаях – к смерти. Поэтому, собираясь за границу, стоит поинтересоваться, как обстоят там дела с малярией. Если страна является неблагополучной, лучше проконсультироваться со специалистами в центральных районных больницах и в базовых поликлиниках по районам города Одессы. В Киевском районе – это поликлиника № 20 (ул. Левитана, 62), Суворовском – № 29 (ул. Заболотного, 32а), Приморском – № 2 (пер. Обсерваторный, 6), Малиновском – поликлиника № 1 (ул. Болгарская, 8). Там вам бесплатно выдадут препараты, которые сформируют необходимый иммунитет к малярии, объяснят, как их правильно принимать.
Светлана МАРШИНА
БРЕКЕТЫ
Имидж красивого успешного человека предполагает ровные белые зубы. Современная ортодонтия разработала целый комплекс методов отбеливания зубов и исправления прикуса.
Брекеты. Актуальность.
Для исправления прикуса ортодонтия использует различные системы: съемные (пластинки, каппы и т.д.) и несъемные – брекеты (металлические брекеты, керамические брекеты и сапфировые брекеты ).
Исправление прикуса – процесс безболезненный, но длительный, требующий особого терпения на начальной и конечной стадиях. Раньше ортодонтия считалась направлением исключительно детской стоматологии, теперь доказано, что исправление прикуса возможно в любом возрасте, хотя, естественно, в более молодом возрасте исправление прикуса (в том числе, привыкание к брекетам) происходит быстрее и легче.
Большинство людей ошибочно полагает, что исправление прикуса возможно только в детском и юношеском возрасте. Это не так – исправление прикуса эффективно и у взрослого человека, просто на это уйдет больше времени, чем у ребенка, из-за большей плотности костной ткани челюстей. Устройства, корректирующие положение зубов, бывают двух типов: съемные и несъемные. Съемный аппарат представляет собой пластмассовую пластинку для верхней или нижней челюстей. Пластинка изготавливается индивидуально, и прочно удерживается на зубах пациента. Во время еды и чистки зубов ее можно снимать. Большей частью эти устройства применяются для лечения детей от 7 до 12 лет.
Несъемная аппаратура (брекеты) крепится во рту на весь курс лечения. Ортодонт приклеивает ее элементы к зубам и они не снимаются до завершения лечения. Этот метод исправления прикуса наиболее эффективен для подростков и взрослых.
Современная ортодонтия предлагает для исправления прикуса брекеты разных конструкций и материалов: из нержавеющей стали, золотые, из чистого титана, керамики и др. Есть брекеты из цельного сапфира, которые абсолютно прозрачны и не заметны на зубах.
Брекеты – это ряд замочков, соединенных дугой, которые приклеиваются при помощи специального стоматологического клея на наружную поверхность зуба. В настоящее время имеется огромный выбор брекет-систем: металлические, пластиковые и почти незаметные, сапфировые брекеты. Самые «невидимые» брекеты – лингвальные, которые устанавливаются на язычной (внутренней) стороне зубов. Исправление прикуса на брекет-системе абсолютно безболезненное, оно длится полтора-два года, в зависимости от сложности исправления. После того как прикус исправлен, брекеты снимают и устанавливают ретенционный аппарат, который необходим для закрепления результатов лечения. Когда результат исправления прикуса на брекет-системе закреплен и стабилен, ретенционный аппарат снимают, – и вот результат – идеальный прикус!
Брекеты. Психологический аспект
Многие пациенты не решаются на ортодонтическое лечение из-за необходимости продолжительного ношения «некрасивых железок» на зубах.
Опровергнем:
– Во-первых, современные брекет-системы выглядят очень аккуратно, а керамические и сапфировые брекеты едва заметны на зубах и даже придают особый шарм.
– Во-вторых, в Европе и Америке эстетическое лечение (а к нему относится лечение на брекетах ) считается очень престижным и даже является признаком достатка.
Дорога к красивой улыбке зачастую бывает долгой. Но если вы будете следовать нашим инструкциям, регулярно приходить на осмотры к врачу и прикладывать собственные усилия, то цель будет достигнута быстрее, и вы будете гордиться результатом.
